-
6M+ usatysfakcjonowanych klientów
-
<24 godziny szybka dostawa
-
Darmowa dostawa dla zamówień od 79,00 zł
-
5000+ produktów szeroki asortyment
Odkryj sprawdzone i przetestowane produkty, które pomogą Ci osiągnąć Twoje cele. Chcesz:
Blog
Przepis fitness: Puszysty chleb gwiazda z orzechami laskowymi
Jeśli jesteś fanem puszystego ciasta drożdżowego, doskonale dopełnionego kremowym kremem z orzechów laskowych, to pokochasz ten rarytas.
Przewodnik po wyborze odżywki białkowej: Jak wybrać białko w proszku dla sportowców, kobiet, studentów i wegan?
Wegańskie, dla kobiet, na dietę, dla wzrostu mięśni, do gotowania lub pieczenia. W tym artykule damy ci wskazówki, jakiego białka używać w zależności od twoich konkretnych potrzeb, bez względu na to, czy chcesz stracić na wadze, zwiększyć mięśnie, jesteś początkującym czy należysz do jakiejkolwiek innej konkretnej grupy.
Jak trenować ze sztangą? 10 podstawowych ćwiczeń na całe ciało
Ćwiczenia ze sztangą są podstawą treningu siłowego. Obejmują one przysiady, martwy ciąg i wyciskanie na ławce. W dzisiejszym artykule wyjaśnimy, jak prawidłowo je wykonywać, aby osiągnąć najlepsze rezultaty.
Przepis fitness: Pieczone placki ziemniaczane
Masz dość zwykłych gotowanych ziemniaków? Spróbuj upiec placki ziemniaczane w piekarniku. Są proste w przygotowaniu i gwarantują doskonały efekt.
Zielony jęczmień: superfood dla wsparcia ogólnego stanu zdrowia. Jak go przyjmować?
Zielony jęczmień to popularne superfood wspierające procesy detoksykacji organizmu. Jest bogaty w błonnik, witaminy i inne substancje bioaktywne. W dzisiejszym artykule dowiesz się, jakie jeszcze ma właściwości i jaki jest jego ogólny wpływ na zdrowie.