τα καλύτερα από την κατηγορία φόρμουλες αύξησης bάρους & υδατάνθρακες
Φόρμουλες Αύξησης Bάρους & Υδατάνθρακες είναι μια κατηγορία στην οποία μπορείτε να βρείτε προϊόντα που διαθέτουν μεγάλο αριθμό θρεπτικών συστατικών, κυρίως υδατανθράκων. Αυτά χρησιμεύουν ως τρόπος αναπλήρωσης της ενέργειας ή της αύξησης της θερμιδικής σας πρόσληψης, γεγονός που τα καθιστά ωφέλιμα ακόμη και για τους ανθρώπους που δυσκολεύονται να πάρουν βάρος. Η χρήση τους είναι ιδιαίτερα πρακτική για όσους προσπαθούν να καλύψουν τις υψηλές ενεργειακές απαιτήσεις ενός σωματικά απαιτητικού τρόπου ζωής ή των επίπονων προπονήσεων. Ωστόσο, οι φόρμουλες αύξησης βάρους και οι υδατάνθρακες είναι επίσης κατάλληλα για αθλητές που θέλουν να επιταχύνουν την αναγέννηση, να αποκτήσουν σωματική μάζα και να χτίσουν μύες.
Αν αναζητάτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πώς να επιλέξετε φόρμουλα αύξησης μυϊκής μάζας, ρίξτε μια ματιά στο άρθρο μας Πώς να επιλέξετε την καλύτερη φόρμουλα για μυϊκή ανάπτυξη;
Προβολή περισσότερωνΑυτή η κατηγορία προσφέρει:
- Φόρμουλες αύξησης βάρους, οι οποίες είναι η κύρια πηγή υδατανθράκων αργής ή γρήγορης απελευθέρωσης.
- Υδατάνθρακες σταδιακής αποδέσμευσης, οι οποίοι χρησιμεύουν ως πηγή ενέργειας σταδιακής απελευθέρωσης.
- Υδατάνθρακες ταχείας αποδέσμευσης, οι οποίοι αποτελούν μια άμεση πηγή ενέργειας.
- Ενεργειακά τζελ που είναι ένας πολύ πρακτικός τρόπος για να παρέχετε στο σώμα σας ενέργεια, ειδικά κατά τη διάρκεια της άθλησης.
- Μείγματα all-in-one, τα οποία αντιπροσωπεύουν μια βιώσιμη πηγή θρεπτικών συστατικών, όπως υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και άλλα πρόσθετα συστατικά όπως βιταμίνες, φυτικές ίνες, αμινοξέα, μεταλλικά στοιχεία και άλλα.
Οι φόρμουλες αύξησης μυϊκής μάζας είναι η κύρια πηγή υδατανθράκων αργής ή γρήγορης απελευθέρωσης, ανάλογα με τον συγκεκριμένο τύπο τους. Οι υδατάνθρακες βραδείας αποδέσμευσης είναι μια πηγή ενέργειας σταδιακής απελευθέρωσης και μπορούν να βοηθήσουν στην αναπλήρωση της ενέργειας πριν από τον αθλητισμό ή κατά τη διάρκεια παρατεταμένης σωματικής δραστηριότητας. Μπορούν επομένως να χρησιμεύσουν ως αποτελεσματικά μέσα για την αύξηση της ενεργειακής σας πρόσληψης οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Επιπλέον, σε συνδυασμό με τα πρόσθετα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται σε ένα μείγμα all-in-one, μπορούν να χρησιμεύσουν ως περιστασιακό υποκατάστατο ενός πλήρους γεύματος.
Οι υδατάνθρακες ταχείας απελευθέρωσης, από την άλλη πλευρά, αντιπροσωπεύουν μια άμεσα διαθέσιμη πηγή ενέργειας. Η χρήση τους είναι ιδιαίτερα πρακτική για την ταχεία αναπλήρωση της χαμένης ενέργειας μετά από μια προπόνηση. Η χρήση τους πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά την προπόνηση θα εξασφαλίσει την αναπλήρωση των αποθεμάτων ενέργειας με τη μορφή μυϊκού γλυκογόνου. Αυτό θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν περιμένετε επιπλέον φυσικό φορτίο σε σύντομο χρονικό διάστημα, για παράδειγμα, σε περίπτωση πολυφασικών προπονήσεων καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό, τα ενεργειακά τζελ χρησιμεύουν ως ένας αποτελεσματικός και πρακτικός τρόπος αναπλήρωσης της ενέργειας, ειδικά κατά τη διάρκεια αθλητικών ή σωματικών δραστηριοτήτων. Ως εκ τούτου, οι ποδηλάτες, οι δρομείς και άλλοι αθλητές αντοχής είναι εγγυημένο ότι θα τα εκτιμήσουν.
Επιλέξτε από την ευρεία ποικιλία μας και ανακαλύψτε τη μαγεία των προϊόντων αύξησης βάρους και των υδατανθράκων.
