Tuna v lastnem soku ima slasten okus, aromo in odlične hranilne vrednosti, zato je odlično dopolnilo zdravega jedilnika

Tuna v lastnem soku bo navdušila vse, ki imajo radi ribe in želijo njihovo pripravo čim bolj poenostaviti. Ta pločevinka vsebuje za uživanje pripravljene koščke kakovostne tune, ki jih ni treba kuhati in jih lahko takoj zaužijete. Poleg odličnega okusa vas bo prepričali tudi z vznemirljivo aromo in popolnim profilom sestavin. V pločevinki ni dodanih maščob, zato je tuna odlična za hujšanje. Poleg tega tuna iz ribolova FAO 71 (Tihi ocean) vsebuje veliko beljakovin, ki prispevajo k rasti in vzdrževanju mišic ter ohranjanju zdravih kosti. 

 

To priročno obliko tune boste enostavno vključili v vašo prehrano. Če ste na pohodu ali potrebujete hiter prigrizek, jo lahko kombinirate s kruhom, krekerji ali zelenjavo. Poleg tega služi kot odlična osnova za namaze in omake. Če vam primanjkuje časa v kuhinji, razmislite o mešanju s kuhanim kuskusom ali katero koli drugo prilogo in dodajte zelenjavo, da ustvarite uravnoteženo in hitro kosilo ali večerjo.

 

Tuna v lastnem soku in njene prednosti

• izvrstni koščki kakovostne tune v lastnem soku
• izvira iz ribolovnega območja FAO 71 (Tihi ocean)
• teža po odceditvi je 120 g
• ne vsebuje dodanega olja
• vsebuje veliko beljakovin
• prispeva k rasti in vzdrževanju mišic
• podpira zdravje kosti
• izvrstna v omakah in namazih
• odličen prigrizek za pohode in izlete
• preprosto zmešajte s prilogo ali zelenjavo ter ustvarite hitro kosilo

 

Sestavine

 

Črni tun (Katsuwonus pelamis), pitna voda, sol.

Način pridobivanja: morski ribolov.

Ribolovno območje: FAO 71 (Tihi ocean)

 

Tabela hranilnih vrednosti

 

Hranilne vrednosti	100 g
Energijska vrednost	492 kj / 116 kcal
Maščobe	0,9 g
- od tega nasičene maščobne kisline	0,2 g
Ogljikovi hidrati	0 g
Beljakovine	27 g
Sol	1 g