Okusno in uravnoteženo kosilo ne potrebuje vedno vključevati mesa. Danes smo uporabili preizkušeno kombinacijo testenin, listnate zelenjave, čičerike in parmezana, ki nas je takoj očarala. Seveda smo dodali še nekaj začimb, kar je rezultiralo v hitro pripravljenem in okusnem kosilu.

Vas mikajo osvežilne hladne sladice, polne beljakovin? Potem se boste takoj zaljubili v te tortice. Poleg odlične sestave vas bodo prepričale tudi s svojim popolnim okusom.

Klorela upravičeno velja za superživilo. Ponaša se z visoko vsebnostjo vitaminov, bioaktivnih snovi in visokokakovostnih beljakovin. Uporablja se predvsem za podporo naravnim procesom razstrupljanja telesa. Kakšne druge koristi za zdravje ima in kako jo jemati, vam bomo razkrili v današnjem članku.

Citrulin je priljubljen dodatek med športniki, ki se ukvarjajo s treniranjem za moč. Vendar pa njegovi učinki ne koristijo le njim. Ta dodatek lahko pomaga pri telesni zmogljivosti, regeneraciji in koristi tudi zdravju. V tem članku boste našli informacije o citrulinu in njegovem pravilnem dodajanju.

Kava je priljubljen napitek številnih ljudi po vsem svetu. Ima številne pozitivne učinke na telo in um. Toda kaj se zgodi, če se odločite, da jo boste opustili? Kako se telo odzove na opustitev kofeina? Ta članek razkriva vse to.