100% Casein - Optimum Nutrition
Произвођач: Optimum Nutrition
100% Casein је мицеларни казеин, и због тога ноћни протеин премијум квалитета, који у једној дози садржи чак 24 г протеина, инстантизоване казеинске мешавине са спорим и постепеним разграђивањем беланчевина у организму. Додатно, садржи мноштво БЦАА и глутамина, минимум угљених хидрата и масти.
100 % Casein је казеински протеин са веома спором апсорбцијом
100% Casein ноћни протеин од Optimum Nutrition-а се држи пароле: „Спорије је некад и боље“. То је истина, углавном ако је реч о брзини пробављања протеина. Док је протеине са брзом апсорпцијом организму потребно додати одмах након тренинга, протеини са споријом апсорпцијом су изузетно важни и благотворни углавном ноћу. Обезбеђујун спор и правилан унос дозе протеина. Казеински протеини су изузетно осјетљиви на пХ вредност, и зато њихова апсорпција траје много дуже у поређењу са протеином од сурутке или осталим протеинима. Дакле, више нема потребе за преједањем скупим и тешко сварљивим свежих сирева.
Gold Standard 100% Casein и његове предности
- 24 г протеина у једној дози, дакле 75%-ни протеин са постепеним пробављањем,
- један од најпродаванијих мицеларних казениа,
- јак антикатаболички мицеларни казеин,
- у свакој мерици више од 9-10 г БЦАА,
- готово 5г глутамина и глутаминских претходника,
- само 0 – 4 г угљених хидрата и готово никакве масти,
- идеалан између оброка или пре спавања,
- према укусу – свака доза садржи чак 24 мг мешавине Aminogen-а
Састав
Мицеларни казеин, какао, природне и вештачке ароме, со, лецитин, Gum Blend (целулоза Gum, ксантан гума, карагенан), калијум ацесулфам, заслађивач, аминоген.
Дозирање
Помешајте једну мерицу (1 доза 33г) са 200 – 300 мл воде или млека и узимајте пре спавања. Паковање садржи чак 56 доза.
Табела нутритивних вредности
| Нутритивне вредности (укус чоколада) | 1 мерица (34 г) |
|---|---|
| Калорије | 120 кцал |
| Калорије од масти | 10 кцал |
| Масти | 1 г |
| Засићене масти | 0,5 г |
| Транс масти | 0 г |
| Холестерол | 15 мг |
| Натријум | 280 мг |
| Угљени хидрати | 3 г |
| Влакна | 1 г |
| Шећери | 1 г |
| Беланчевине | 24 г |
| Витамин А | |
| Витамин Ц | |
| Калцијум | |
| Гвожђе |
Аминокиселински спектар
EAA Tryptofan 292мг 876мг Valine 1609мг 4827мг Threonine 1039мг 3117мг Isoleucine 1312мг 3936мг Leucine 2129мг 6387мг Lysine 1822мг 5466мг Phenylalanine 1144мг 3432мг Methionine 644мг 1932мг CAA Arginine 866мг 2598мг Cystine 79мг 237мг Tyrosine 846мг 2538мг Histidine 688мг 2064мг Proline 2421мг 7263мг Glutamine 492мг 1476мг NAA Aspartic Acid 1589мг 4767мг Serine 1396мг 4188мг Glycine 510мг 1530мг Alanine 664мг 1992мг