Подлога за релаксацију и масажу леђа - практична помоћ са четири подешавања положаја намењена ефикасном истезању и ослобађању од напетости у леђима након дугог и тешког дана

Подлога за релаксацију и масажу леђа је ефикасна помоћ намењена свим спортистима и особама које дуже време проводе седећи или стојећи. Идеалан је за истезање и смањење напетости у леђима. Многи спортисти га користе да побољшају своју флексибилност и покретљивост леђа и кичме. На крају, али не и најмање важно, може вам помоћи и да побољшате своје држање када седите или стојите.

Има ергономски облик и омогућава вам да користите четири различите поставке положаја , захваљујући којима га можете прилагодити својим потребама. Први и најнижи положај је идеалан за све почетнике , људе са мање флексибилности и људе који једноставно желе да ураде лагано истезање. Подешавање положаја на вишу поставку производи већи интензитет истезања. Поред тога, површина јастучића има ребра , што пружа пријатну масажу леђа.

Коришћење подлоге је једноставно. Једноставно гурните горњи ребрасти део у доњи са обе стране. Доњи део је опремљен паралелним линијама за пребацивање између четири положаја. Када подесите ниво, поставите подлогу на под и легните на њу тако да буде отприлике испод средњег дела леђа. Ваша кичма треба да прати централну наранџасту линију. Покушајте да задржите овај положај најмање 10 секунди, устаните и поновите вежбу по жељи. Подлога се може поставити на наслон ваше столице . На тај начин можете пружити додатну подршку леђима док седите, при чему ће вам то помоћи да задржите правилно држање.

Јастучић за опуштање и масажу леђа ће вам добро доћи и код куће и у канцеларији. Донеће вам олакшање које је потребно вашим леђима и добро ће вам послужити за истезање након тренинга.

Јастучић за опуштање и масажу леђа и његове предности

• практично помагало за истезање леђа
• ергономски облик са четири поставке положаја
• ребраста површина за масажу леђа
• направљен од полипропилена (ПП)
• идеално за спортисте и људе који проводе дуже временске периоде седећи или стојећи
• савршено за истезање након дугог дана
• погодан за истезање након тренинга

Димензије

38 к 25 к 10 цм

Материјал

полипропилен (ПП)