Дијеталне протеинске палачинке - The Protein Works
Произвођач: TPW
Дијеталне протеинске палачинке су здрава и уравнотежена алтернатива обичним палачинкама. Једна порција производа садржи чак 25,1 г протеина, што доприноси расту и одржавању мишићне масе. Као резултат тога, популарне су међу љубитељима здравог начина живота, спортистима и свима који желе изгубити на тежини. Поред тога, палачинке су заиста брзе и једноставне за припрему.
Дијеталне протеинске палачинке - алтернатива свакодневним палачинкама које се могу похвалити одличним укусом и великим садржајем протеина
Дијеталне протеинске палачинке су инстант, добро растопива мешавина од које за неколико минута можете направити ваздушасте палачинке. Осим њиховог одличног укуса, производ се такође истиче великим садржајем протеина, који доприноси расту и одржавању мишићне масе. Производ садржи 25,1 г протеина по порцији. То је разлог зашто су погодне, на пример, за спортисте који раде на снази. Међутим, чак и особе које покушавају изгубити на тежини могу у њима уживати без гриже савести. Осим великог садржаја протеина, сигурно ћете ценити и чињеницу да су ове палачинке извор влакана, које су благотворне за здраву пробаву. На попису састојака ћете уједно пронаћи глукоманан, који је врста растопивих влакана које на себе могу везати неколико пута више воде него што заправо и саме теже. Захваљујући томе, посебно је популаран код особа које желе изгубити на тежини па су у потрази за храном која има добро дејство засићења.
Палачинке су заиста брзе и једноставне за припрему. За неколико минута на столу имате спреман оброк, што ћете посебно ценити за време ужурбаног јутра. Уз то, ове палачинке могу одлично послужити и као поподневни снек или дезерт са кафом, који је пун протеина. Можете их послужити са јогуртом, воћем, џемом или путером од кикирикија.
Дијеталне протеинске палачинке и њихове предности
- инстант мешавина за палачинке
- имају велик садржај протеина
- извор су влакана
- идеалне су за доручак или као снек
- брзе су и једноставне за припрему
- одличног су укуса
Укус Golden Syrup: Концентрат млечних протеина, концентрат whey протеина (млеко), чист ситни овас, протеин беланаца, сода бикарбона, природна арома, konjac глукоманан, инулин, ланене семенке, коњугована линолна киселина (млеко, соја), заслађивач (сукралоза), емулгатор (сунцокретов лецитин).
Укус Chocolate Silk: Концентрат млечних протеина, концентрат whey протеина (млеко), чист ситни овас, протеин беланаца, сода бикарбона, природна арома, konjac глукоманан, инулин, ланене семенке, коњугована линолна киселина (млеко, соја), немасни какао у праху, заслађивач), емулгатор (лецитин сунцокрета).
Укус Natural: Концентрат млечних протеина, концентрат whey протеина (млеко), чист ситни овас, протеин беланаца, сода бикарбона, природна арома, konjac глукоманан, инулин, ланене семенке, коњугована линолна киселина (млеко, соја),заслађивач (сукралоза), емулгатор (сунцокретов лецитин).
Препоручена употреба и упутство за припрему
Да бисте направили савршене TPW pancake ™, пратите следеће кораке:
1. Додајте 1 мерицу (40 г) у 80-100 мл млека или воде, зависно од тога колико желите да ваше палачинке буду танке. Ако додате мање воде добићете дебље америчке палачинке, а ако додате више воде добићете танке палачинке.
2. Лагано измешајте мутилицом.
3. Оставите тесто да одлежи 1-2 минута.
4. Загрејте тефлонски тигањ са мало уља на умереној ватри.
5. Након што се тигањ загреје, сипајте 2 кашике теста на тигањ.
6. Пеците док не порумени,одприлике неких минут и по, а затим је преврните и пеците још једна минут док не постане равномерно златно смеђе боје са обе стране.
7. Након што је палачинка испечена, извадите је из тигања и као таква спремна је за конзумирање.
Таблица нутритивних вредности
| Нутритивне вредности (Укус Golden Syrup) | 1 порција (40 г) |
|---|---|
| Енергетска вредност | 601 kJ / 144 кцал |
| Масти | 2.2 г |
| од којих засићене масти | 0.9 г |
| Угљени хидрати | 5.6 г |
| од којих шећери | 2 г |
| Влакна | 1.9 г |
| Протеини | 24.4 г |
| Со | 1.5 г |
| Нутритивне вредности (Укус Chocolate Silk) | 1 порција (40 г) |
|---|---|
| Енергетска вредност | 576 kJ / 137 kcal |
| Масти | 2.г |
| од којих засићене масти | 0,9 г |
| Угљени хидрати | 16 г |
| од којих шећери | 2 г |
| Влакна | 2.8 г |
| Протеини | 13 г |
| Со | 0,92 г |
| Нутритивне вредности (Укус Natural) | 1 порција (40 г) |
|---|---|
| Енергетска вредност | 615 kJ / 147 kcal |
| Масти | 1,4 г |
| од којих засићене масти | 0,4 г |
| Угљени хидрати | 16,5 г |
| од којих шећери | 0,9 г |
| Влакна | 2.8 г |
| Протеини | 15 г |
| Со | 1.1 г |
Упозорење
Немојте прекорачити препоручену дневну дозу. Додаци исхрани се не смеју користити као замена за разнолику и уравнотежену исхрану. Чувати на хладном и сувом месту. ЧУВАТИ ВАН ДОМАШАЈА ДЕЦЕ. Произведено у погону у којем се уједно обрађује и млеко, житарице које садрже глутен, јаја, кикирики, остали орашасти плодове и соја. Погодно за вегетаријанце.