Путери од орашастих плодова

Путери од орашастих плодова је популарна категорија која обухвата укусне путере од орашастих плодова богате здравим мастима. Направљени су од одабраних орашастих плодова, који гарантују њихов изузетан укус. У нашој понуди су разноврсни путери од кикирикија, индијских ораха, бадема, лешника или других разних врста орашастих плодова. Најквалитетнији путери од орашастих плодова имају бескомпромисно чист профил састојака, који садржи искључиво орашасте плодове без икаквих адитива.

Прикажи више

Пример је укусни 100% путер од кикирикија који је сврстан међу орашасте плодове, упркос чињеници да је кикирики заправо махунарка. Поред тога, ту су и путери од орашастих плодова који комбинују друге састојке за потпунији укус, као што су путер од индијског ораха са кокосом, белом чоколадом и боровницом.

Међутим, путери од орашастих плодова су популарни не само због свог изврсног укуса, већ и због својих јединствених својстава, на пример, високог садржаја здравих масти. То су мононезасићене масне киселине чији је унос неопходан за правилно функционисање свих виталних процеса у телу. Мононезасићене масне киселине познате су и као омега-9, а најпопуларнији члан ове групе је олеинска киселина. Утиче на оптималан ниво холестерола у крви и смањује ризик од кардиоваскуларних болести. Тако мононезасићене масти могу бити посебно корисне, и то не само за особе са повишеним нивоом холестерола у крви. То је, наравно, у случају да повећате унос здравих масти и конзумирате мање засићених масти.

Употреба путера од орашастих плодова

Маслаци од орашастих плодова имају широк спектар употребе у кухињи. Можете уживати у њима самостално директно из тегле или их користити да обогатите своје рецепте. Дакле, ваша јела неће само бити укусна, већ ће садржати и много корисних хранљивих материја. Можете користити путер од кикирикија:

у каши за доручак
у смутијима
у јогурту или са ситним сиром
као део разних сосева
у сладоледу
за украшавање колача или десерта
као састојак колачића, мафина или кекса
као намаз на тостовима или другим врстама пецива

Ако желите да добијете инспирацију о томе како да користите путере од орашастих плодова, погледајте наше рецепте.

Најпопуларнији путер од орашастих плдоова је путер од кикирикија. Ако желите да сазнате више о томе, онда свакако треба да погледате наш чланак: Путер од кикирикија: Како одабрати најбољи и какав утицај има на ваше здравље.

Изаберите из наше широке понуде путера од орашастих плодова и уживајте у њиховом изврсном укусу у својим рецептима.

Прикажи мање