Diet Protein Pancakes - o alternativă la clătitele obișnuite, cu un gust delicios și un conținut ridicat de proteine

Diet Protein Pancakes este un amestec instant, foarte solubil, cu care puteți prepara clătite pufoase în câteva minute. Pe lângă gustul delicios, produsul excelează și prin conținutul ridicat de proteine care contribuie la dezvoltarea și menținerea masei musculare. Produsul conține până la 24,4 g de proteine pe porție, motiv pentru care este potrivit nu doar pentru sportivii de forță, ci și pentru persoanele care încearcă să piardă în greutate. Pe lângă conținutul ridicat de proteine, veți fi încântați și de faptul că acest produs reprezintă o sursă de fibre, ceea ce este benefic pentru o digestie sănătoasă. De asemenea, pe lista de ingrediente veți găsi și glucomanan, care este un tip de fibră solubilă ce poate absorbi o mare cantitate de apă. Datorită acestui fapt, este deosebit de popular în rândul persoanelor care doresc să piardă în greutate și care caută alimente cu un efect de saturație ridicat. 

Clătitele sunt foarte rapid și ușor de preparat. În câteva minute, puteți avea o masă gata de servit, pe care o veți aprecia mai ales în timpul unei dimineți agitate. În plus, aceste clătite sunt excelente și ca gustare de după-amiază sau ca desert proteic pentru cafea, însă le puteți servi și cu iaurt, fructe, gem sau unt de arahide.       

Diet Protein Pancakes și beneficiile sale

Aromă Sirop auriu: Concentrat proteic din lapte, concentrat proteic din zer (lapte), ovăz fin pur, proteine din albuș de ou, bicarbonat de sodiu, aromă naturală, glucomanan konjac, inulină, semințe de in, acid linoleic conjugat (lapte, soia), îndulcitor (sucraloză), emulgator (lecitină din floarea soarelui).

Aromă Ciocolată dublă: Făină de grâu (carbonat de calciu, fier, niacină, tiamină), amestec de proteine ​​(concentrat de proteine ​​din zer (lapte), emulgator: lecitină de floarea soarelui, concentrat proteic din lapte, pudră proteică din ou), agent de creștere (pirofosfat acid de sodiu, bicarbonat de sodiu), bucăți de ciocolată cu lapte (zahăr, lapte praf integral, unt de cacao, masă de cacao, emulgator (lecitină de soia), bucăți de ciocolată albă (zahăr, lapte praf integral, unt de cacao, emulgator (lecitină de soia), aromă naturală de vanilie), glucomanan konjac, inulină, arome naturale, pudră de in, pudră CLA (ulei de șofrănel bogat în CLA, sirop de glucoză, cazeinat de sodiu (lapte)), îndulcitor (sucraloză).

Aromă naturală: Făină de grâu (carbonat de calciu, fier, niacină, tiamină) amestec de proteine ​​(concentrat de proteine ​​din zer (lapte), emulgator: lecitină de floarea soarelui, concentrat de proteine ​​din lapte, proteine din albuș de ou, agent de creștere (pirofosfat de sodiu, hidrogenofosfat de sodiu), glucomanan konjac, pulbere de laxă, pulbere CLA (ulei de șofrănel bogat în CLA, sirop de glucoză, cazeinat de sodiu (lapte), îndulcitor: sucraloză.

Mod de administrare

Pentru a face clătita TPW perfectă, urmați acești pași:

1. Adăugați 1 lingură (40 g) la 80-100 ml de lapte sau apă, în funcție de cât de subțire doriți să fie clătitele voastre. Mai puțin lichid înseamnă o clătită mai groasă în stil american. Mai mult lichid înseamnă o clătită mai subțire în stil crepă.

2. Amestecați ușor cu o furculiță.

3. Lăsați aluatul să se odihnească 1-2 minute.

4. Încălziți o tigaie antiaderentă cu un strat ușor de ulei la foc moderat.

5. Odată ce tigaia este încălzită, adăugați 2 linguri din aluat în tigaie.

6. Coaceți până se rumenesc timp de un minut și jumătate, apoi răsturnați-l și gătiți încă un minut până când acestea se rumenesc uniform pe ambele părți.

7. Scoateți clătitele fierbinți din tigaie și consumați-le imediat.

Tabelul valorilor nutriționale