BIO Quinoa este o pseudocereală fără gluten și un superaliment cu un gust tipic de nucă, care este o sursă excelentă de proteine de origine vegetală

BIO Quinoa este o pseudocereală fără gluten în mod natural, cu un gust plăcut de nucă, pe care o puteți integra ușor în preparate dulci și sărate. Datorită conținutului său bogat în nutrienți, este considerată un superaliment și poate fi o adiție excelentă la dieta voastră sănătoasă. Quinoa vă furnizează în special carbohidrați complecși, care sunt digerați mai lent în comparație cu carbohidrații simpli. Astfel, aceștia vă oferă energie treptat și vă ajută să vă mențineți senzația de sațietate pe o perioadă mai lungă. De asemenea, acest aliment original este o sursă excelentă de proteine vegetale, ceea ce poate contribui la creșterea și menținerea masei musculare și la menținerea sănătății oaselor.

Quinoa poate servi cu ușurință ca un înlocuitor gustos pentru garniturile clasice de carne, pește, porc sau alte alternative de carne. De asemenea, este potrivită ca ingredient pentru supă sau salate de legume. Datorită gustului său plăcut de nucă, se remarcă și în preparatele dulci. Puteți crea o porție delicioasă de terci cu fructe sau puteți folosi quinoa ca bază pentru o granola crocantă și savuroasă. Nu există limite în ceea ce privește creativitatea, astfel încât puteți experimenta cu ea și o puteți utiliza în diverse rețete de chifteluțe vegetariene, falafel, clătite sau ca agent de îngroșare pentru diferite preparate.

BIO Quinoa și beneficiile sale

• pseudocereală cu un gust plăcut de nucă
• face parte din categoria superalimentelor
• nu conține gluten în mod natural
• conține carbohidrați complecși și substanțe bioactive benefice
• o sursă de proteine
• pot contribui la creșterea și menținerea masei musculare și a oaselor sănătoase
• poate fi folosită ca garnitură la carne sau pentru a îngroșa preparatele
• potrivită pentru salate sau supe
• potrivită ca ingredient principal în terci, granola sau alte preparate dulci și sărate  

Ingrediente

BIO quinoa

Mod de preparare

Clătiți quinoa și fierbeți-o în apă, într-un raport de 1:2, timp de 14-18 minute. Consumați-o oricând în timpul zilei ca parte a unei diete echilibrate.

Tabelul valorilor nutriționale

Atenție

Depozitați într-un loc uscat și răcoros, la o temperatură de până la 25°C, protejați de lumina soarelui.

Informații despre alergeni: Poate conține urme de gluten, soia, nuci și susan.