Ryż z orzechami nerkowca - wegetariański przysmak pełen roślin strączkowych, który doda Ci energii podczas podróży

Ryż z orzechami nerkowca to pełnowartościowy posiłek na wędrówkę bogaty w rośliny strączkowe, odpowiedni również dla wegetarian. Na liście składników znajdziesz chrupiące orzechy nerkowca, soczewicę, zieloną fasolkę, marchew, por i inne smakołyki. Wszystko to w pysznym sosie satay o delikatnie pikantnym smaku. Zawiera węglowodany złożone, które dodadzą Ci energii, oraz białko potrzebne do wzrostu czy utrzymania masy mięśniowej, a także dla zdrowych kości.

To pożywny lunch lub kolacja, która zaoszczędzi Twój czas i doda Ci energii podczas pieszych wycieczek. Możesz go bardzo łatwo przygotować bezpośrednio w torebce, w zaledwie 8 minut. Wystarczy, że zalejesz ją gorącą wodą, dokładnie wymieszasz i możesz delektować się idealnie dopasowanym smakiem.

Ryż z orzechami nerkowca & jego zalety

• pełnowartościowy posiłek na wędrówki, bogaty w rośliny strączkowe
• zawiera białko i węglowodany złożone
• możesz go wszędzie ze sobą zabrać
• łatwy i szybki w przygotowaniu
• pyszny smak z lekko pikantną nutą
• odpowiedni również dla wegetarian

Przygotowanie

1. Otwórz torebkę, rozdzierając ją w miejscu nacięcia. Rozłóż dno. Wyjmij pochłaniacz tlenu.
2. Dodaj gorącej wody do kreski 7 (=0,280 litra).
3. Dobrze wymieszaj.
4. Zamknij torebkę na suwak. Odstaw na 8 minut.
5. Ponownie wymieszaj.
6. Jedz prosto z torebki.

Składniki

Ryż (42%), 26% sos satay (orzeszki ziemne (40%), mąka pszenna, serwatka w proszku, cukier, cebula, sól, słodka papryka, imbir w proszku, imbir tajski, soja, ekstrakt drożdżowy, trawa cytrynowa, czosnek, papryka chili, maltodekstryna, kminek, aromat, pomidor, olej słonecznikowy), orzechy nerkowca (11%), soczewica (8%), olej słonecznikowy, zielona fasolka (2%), marchew, cebula, sól, cukier, syrop glukozowy, por (0,59%), mleko w proszku, imbir w proszku, hydrolizowane białko (kukurydza, rzepak), cayenne (0,04%), pieprz.

Informacje żywieniowe