Currys csirke - kirándulásokra ideális, csípős curry ananásszal és szaftos csirkehús darabokkal

A Currys csirke egy ízletes indiai különlegesség rizzsel, szaftos csirkével, ananásszal, zöldbabbal és enyhén csípős szósszal. Teljes értékű, tápanyagokban gazdag fogás készétel formájában. Nem foglal túl sok helyet a táskádban, így nem kell az összes alapanyagot magaddal cipeld, hogy elkészítsd. Továbbá, nagyon könnyen és gyorsan elkészíthető. Mindössze annyit kell tenned, hogy forró vizet öntesz közvetlenül a tasakba, összekevered és hagyod, hogy magaddal ragadjon elbűvölő aromája. Hihetetlen, de az egész 8 perc alatt kész is.

Mindemellett, az izomnövekedéshez szükséges fehérjét és komplex szénhidrátokat tartalmaz, melyek energiával töltenek fel. Bárhol elfogyaszthatod kirándulás vagy biciklitúra során. Élvezheted az ízeket, miközben a hegy csúcsáról csodálod a kilátást vagy friss levegőt szívsz a kedvenc helyeden a természetben. A Currys csirke az elfoglaltabb napokon is hasznos lehet, amikor nincs időd ebédet vagy vacsorát készíteni.

A Currys csirke előnyei

• indiai különlegesség rizzsel, szaftos csirkével, ananásszal, zöldbabbal és csípős szósszal
• teljes értékű étel, tele tápanyagokkal
• ideális egész napos kirándulásokra, ugyanis közvetlenül a tasakban elkészíthető
• fehérjét és komplex szénhidrátokat tartalmaz
• nem foglal sok helyet a hátizsákban
• elkészítése könnyű és gyors, mindössze 8 perc

Elkészítés

1. Nyisd ki a tasakot a bevágásnál. Hajtsd ki az alját, majd távolítsd el az oxigénelnyelőt.

2. A 9-es vonalig (=0,350 liter) öntsd fel forró vízzel.

3. Alaposan keverd össze.

4. Zárd le a tasakot és hagyd állni 8 percig.

5. Keverd össze újra.

6. Fogyaszd a tasakból.

Összetevők

Rizs (56%), tejpor, 6% édesített ananász (ananász, cukor, étkezési sav [citromsav], tartósítószer [E220]), 6% csirke (csirke, krumplipüré, só, étkezési sav [rozmaring kivonat]), napraforgó olaj, zöldbab (5%), burgonyakeményítő, hidrolizált fehérje (kukorica, repce), hagyma, bell paprika (2%), glükóz szirup, 0,55% curry (kurkuma, koriander, bors, kömény, görögszéna, cayenne bors [2%], lestyán, zeller, kapor), cayenne (0,05%).

Tápérték táblázat