Glutamin – aminokiselina koja je dio proteina koji doprinose održavanju i rastu mišićne mase

Glutamin je neesencijalna aminokiselina koja je dio proteina koji podupiru rast i održavanje mišićne mase i također doprinose održavanju normalnog stanja kostiju. Glutamin je također izvor energije za neke stanice imunološkog sustava i sluznice tankog crijeva. Zbog toga je važno uzimati ga redovito iz hrane ili u obliku dodataka prehrani, koji su obično koncentriraniji. Štoviše, uz intenzivnu tjelesnu aktivnost, razina glutamina u mišićima brzo se smanjuje, a povećana opskrba dodacima i prehrana mogu pomoći u održavanju njegove optimalne razine.   

      

Glutamin se obično dodaje piću prije i nakon treninga, ali možete ga uzimati i u dane odmora kako biste mu povećali učinke. U obliku dobro topljivog praha, dobit ćete 5 g čistog glutamina u jednoj porciji. Nema okusa,, tako da ga možete dodati bilo kojem od svojih omiljenih pića. Uživat ćete u njegovim učincima bilo da vježbate snagu ili izdržljivost.

     

Glutamin i njegove prednosti

• sadrži čisti L-glutamin u obliku praha
• jedna porcija sadrži 5 g glutamina
• obogaćuje vaše napitke za trening potrebnim aminokiselinama
• nema okus
• prikladno za sportaše snage, kao i izdržljivosti

        

Sastojci

L-glutamin   

               

Preporučena upotreba

Umiješajte 1 mjericu (5 g) u 250 – 300 ml vode ili svog omiljenog pića. Uzmite prije i poslije treninga.

          

Tablica nutritivnih vrijednosti

            

Upozorenje

Čuvati na suhom mjestu na temperaturi do 25 °C. Zaštititi od mraza i izravne sunčeve svjetlosti. Čuvati izvan dohvata djece.