Whole Porridge Oats – GoNutrition

Whole Porridge Oats - μια εξαιρετική πηγή ενέργειας για πρωινό ή σνακ, πλούσιο σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία

Το Whole Porridge Oats είναι ένα αγαπημένο γεύμα των δραστήριων ανθρώπων για πρωινό ενώ μπορεί να καταναλωθεί και ως σνακ. Χάρη στον χαμηλό γλυκαιμικό του δείκτη, η ενέργεια απελευθερώνεται στο σώμα σταδιακά, οπότε το Whole Porridge Oats θα σας προσφέρει κορεσμό μεγαλύτερης διάρκειας. Πρόκειται για μια πλούσια πηγή σύνθετων υδατανθράκων, πρωτεϊνών και φυτικών ινών, συστατικά τα οποία φτάνουν μέχρι και τα 4.6 g σε μία μερίδα. Επιπλέον, περιέχει αρκετές βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία για τη φυσιολογική λειτουργία του σώματος. Πέραν τούτου, είναι μια φυσική πηγή β-γλυκανών, οι οποίες βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα και των επιπέδων της γλυκόζης. Το Whole Porridge Oats είναι εύκολης και γρήγορης προετοιμασίας. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να προσθέσετε νερό ή γάλα στο μείγμα και να το εμπλουτίσετε με τα αγαπημένα σας φρούτα, ξηρούς καρπούς ή σπόρους.   

                                                            

Whole Porridge Oats και τα Οφέλη του

• μια ιδανική εναλλακτική λύση σε ένα νόστιμο πρωινό ή ένα υγιεινό σνακ
• με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες
• περιέχει β-γλυκάνες και μικροθρεπτικά συστατικά
• εύκολης και γρήγορης προετοιμασίας

                                             

Συστατικά

100% βρώμη.

 

Συνιστώμενη χρήση

Μετρήστε 50g και αναμείξτε με ζεστό νερό. Συνδυάστε με φρέσκα φρούτα, πρωτεΐνη, σπόρους και ξηρούς καρπούς της επιλογής σας, προκειμένου να φτιάξετε ένα υγιεινό πρωινό.

   

Διατροφικός Πίνακας