Squat Wedge Block - 2 μεταλλικά πατάκια με κλίση 20° και ικανότητα υποστήριξης 250 kg για βελτίωση του εύρους κίνησης και μείωση της πίεσης στο κάτω μέρος της πλάτης ενώ εκτελείτε βαθιά καθίσματα

Το Squat Wedge Block είναι το τέλειο αξεσουάρ για όλους εκείνους που αγαπούν αυτήν την εξαιρετικά αποτελεσματική άσκηση. Τα πατάκια τοποθετούνται κάτω από τις φτέρνες σας όταν εκτελείτε βαθιά καθίσματα με μεγάλα βάρη. Η συσκευασία αυτού του προϊόντος περιέχει δύο ατσάλινα πατάκια με κλίση 20°  και μέγιστη ικανότητα υποστήριξης βάρους 250 kg. Το ραβδωτό σχέδιο της επιφάνειας περιορίζει την ολισθηρότητα, έτσι ώστε να μην χρειάζεται να ανησυχείτε ότι θα χάσετε το βηματισμό σας. Η άσκηση με αυτά τα πατάκια θα σας βοηθήσει να αυξήσετε το εύρος κίνησής σας, και συνεπώς να εκτελείτε πιο βαθιά καθίσματα.

Τα πατάκια είναι πολύ πρακτικά, ιδιαίτερα για ανθρώπους που έχουν περιορισμένη κινητικότητα στον αστράγαλο, καθώς σας επιτρέπουν να κάνετε πιο βαθύ κάθισμα, διατηρώντας την πλάτη σας σε όρθια στάση.  Επιπλέον, μπορούν να μειώσουν την πίεση που ασκείται στο κάτω μέρος της πλάτης. Αυτό το βοήθημα είναι επομένως χρήσιμο, τόσο για κανόνικα καθίσματα, όσο και για καθίσματα με μπάρα ή με βαράκι. Τα πατάκια θα προσθέσουν σίγουρα ποικιλία στη ρουτίνα της προπόνησης σας, ενώ είναι πολύ εύκολο να αποθηκευτούν και να μεταφερθούν, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να τα χρησιμοποιείτε στο σπίτι ή να τα παίρνετε μαζί σας στο γυμναστήριο.  

Squat Wedge Block & τα πλεονεκτήματά του

• πρακτικό βοήθημα για βαθιά καθίσματα με μεγάλα βάρη
  
• τοποθετείται κάτω από τις φτέρνες σας
  
• κάθε συσκευασία περιέχει δύο πατάκια με κλίση 20°
• μπορούν να υποστηρίξουν μέγιστο βάρος 250 kg
• διαθέτουν αντιολισθητική επιφάνεια με ραβδώσεις
• βοηθούν στη βελτίωση του εύρους της κίνησής σας
• σας βοηθούν να κάνετε πιο βαθιά καθίσματα
• σας βοηθούν να ασκήσετε πιο αποτελεσματικά τα πόδια, τις γάμπες και τους γλουτούς σας
• μπορούν να μειώσουν την πίεση στο κάτω μέρος της πλάτης όταν κάνετε καθίσματα
• προσθέτουν ποικιλία στην προπονητική σας ρουτίνα
• ιδανικά για προπόνηση στο σπίτι ή στο γυμναστήριο
• μεταφέρεται και αποθηκεύεται εύκολα

Τεχνικές λεπτομέρειες των Squat Wedge Block