Psyllium - Wolfberry
Hersteller: Wolfberry
Psyllium ist ein Ballaststoff, der aus den Samen des indischen Wegerichs gewonnen wird. Es ist außergewöhnlich für seine Vergrößerung der Dicke im Magen und die Abwesenheit von Gluten. Es passt gut zu Brei, Joghurt oder Gebäck und ist eine ausgezeichnete Alternative zu Getreideballaststoff.
Psyllium - glutenfreier Ballaststoff für Gesundheit Ihrer Verdauung
Psyllium ist eine Ballaststoffquelle aus indischen Wegerichsamen. Es ist beliebt für seine Fähigkeit, seine Dicke im Magen zu vergrößern, was das Sättigungsgefühl erhöhen kann. Psyllium verursacht keine Verdauungsprobleme und ist glutenfrei. Daher ist es eine geeignete Alternative zu Getreideballaststoff. Sie können es in Gebäck, Brei oder Joghurt verwenden, aber es ist notwendig, es mit genügend Wasser zu konsumieren, da es ohne es Blähungen und Verstopfung verursacht.
Vorteile von Psyllium
- hervorragende Ballaststoffquelle
- für mehrere Gerichte passend
- geeignet auch für Zöliakiekranke
Zusammensetzung
100% gebröselte Schalen von indischen Wegerichsamen
Nährwerttabelle
| Nährwerte | 100 g |
|---|---|
| Energiewert | 195 kJ / 46 kcal |
| Eiweiss | 2,8 g |
| Tuky | 0,8 g |
| davon gesättigte Fettsäure | 0 g |
| Kohlenhydrate | 7,8 g |
| davon Zucker | 1,14 g |
| Ballaststoff | 84,1 g |
Allergenfrei.