Hersteller: VanaVita
BIO Hanfsamen sind Samen in höchster Qualität mit einem leckeren nussigen Geschmack. Sie sind reich an pflanzlichen Proteinen, Ballaststoffen, Omega-3 Fettsäuren, Magnesium und weiteren wichtigen Nährstoffen. Du kannst damit viele leckere Gerichte zubereiten, sowohl süße als auch salzige und da sie bereits geschält sind, brauchst du sie nicht mehr einzuweichen oder zu mahlen.
BIO Hanfsamen mit dem leckeren nussigen Geschmack können direkt konsumiert werden und müssen nicht zuvor eingeweicht oder gemahlen werden. Dank ihrer komplexen Nährwerte können sie vielfältig für salzige und süße Rezepte verwendet werden. In 100 g findest du eine ordentliche Menge an 31 g Proteinen, welche für den Aufbau und Schutz der Muskelmasse wichtig sind. Außerdem enthalten sie auch Omega-3 Fettsäuren und eine geringe Menge gesättigter Fettsäuren sowie Kohlenhydrate.
Und das ist noch nicht alles. Hanfsamen rüsten dich mit einer hohen Menge Vitamin B3 und Magnesium aus, welche gemeinsam Müdigkeit und Erschöpfung bekämpfen können und für eine normale Funktion deiner Psyche und Nervensystems sorgen. Das enthaltene Eisen unterstützt wiederum dein Immunsystem, Mangan schützt deine Zellen vor oxidativem Stress und Phosphor ist für gesunde Knochen und Zähne zuständig.
Dank des hervorragenden Geschmacks sind Hanfsamen eine ideale Zutat für Porridge, Joghurt, Salate, Suppen oder Smoothies. Man kann sie auch beim Backen von Keksen, oder hausgemachtem Gebäck verwenden. Sie enthalten zudem keine Zusatzstoffe, sind weder geröstet, noch gesalzen, von Natur aus glutenfrei und für Veganer geeignet.
BIO Hanfsamen, geschält.
Nährwerte | 100 g | *NRV |
---|---|---|
Energiewert | 2512 kJ/ 600 kcal | 29.9 % |
Fett | 48 g | 68.6 % |
davon gesättigte Fettsäuren | 5 g | 25 % |
Kohlenhydrate | 5 g | 1.9 % |
davon Zucker | 2 g | 2.2 % |
Ballaststoffe | 8 g | - |
Eiweiß | 31 g | 62 % |
Salz | 0.00 g | 0 % |
Vitamin B3 | 15 mg | 93.8 % |
Phosphor | 1480 mg | 211,4 % |
Magnesium | 630 mg | 168 % |
Mangan | 3.87 mg | 193.5 % |
Eisen | 10.1 mg | 72.1 % |
*Nährstoff Referenzwerte (8400 kJ / 2000 kcal) |
An einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren. Vor Frost und direktem Sonnenlicht schützen.
Hinweise zu Allergenen: Kann Spuren von Nüssen enthalten.