Сурови фъстъци - източник на растителни протеини, здравословни мазнини, идеални за приготвяне както на сладки, така и на солени ястия

Суровите фъстъци идват също така необелени и ще зарадват всеки с неподправен вкус и напълно натурален профил на съставките, благодарение на който запазват максимално количество полезни вещества. Това ги прави чудесен избор за надеждно обогатяване на вашата диета със здравословни мазнини под формата на ненаситени мастни киселини. Последните са полезни за поддържане на оптимални нива на холестерол в кръвта, в случай че решите да замените наситените мазнини с тях. Следователно те могат да бъдат доста полезни за здравето на сърцето. Освен това фъстъците са източник на растителен протеин, който допринася за растежа и поддържането на мускулната маса и подпомага здравето на костите. Този продукт също така може да се похвали с напълно натурален профил на съставките, което го прави подходящ не само за вегани, но и за всички останали. Разбира се, не е нужно дори да споменаваме, че тези сурови фъстъци не съдържат сол, масло или други добавки.

Насладете се на тези вкусни фъстъци самостоятелно, например като здравословно похапване, или да ги добавете към кисело мляко, каша, домашно мюсли или гранола. Освен това, ако решите да ги изпечете на тиган или във фурна, те придобиват още по-изразен вкус. След като са изпечени, можете да ги изсипете върху чиста кърпа и да ги измиете обилно, като в процеса да премахнете люспите им. Това ги прави подходяща добавка към салати, азиатски ястия или десерти. Те също така са подходящи за приготвянето на домашно фъстъчено масло, но за целта ще ви трябва мощен блендер. След като ги смелите, ще получите специално ядково брашно, което е подходящо за приготвяне на тесто за хляб или други сладки или солени печива.

Суровите фъстъци се отличават с много ценни свойства, които имат благоприятен ефект върху цялостното здраве, както и широк спектър от приложения в кухнята. Така лесно ще се впишат в хранителния режим на всеки почитател на здравословния начин на живот. Освен това те са подходящи и за нисковъглехидратни диети и могат да бъдат част от балансирани редукционни диети при отслабване.

Суровите фъстъци и техните предимства

• натурални небелени фъстъци
• източник на растителни протеини
• съдържат здравословни мазнини
• не съдържат сол, масло или други добавки
• чудесен начин да възстановите енергията си, както и ценни хранителни вещества
• разполагат с широка гама от приложения
• идеални като здравословно похапване
• подходящи за добавка към каша, кисело мляко или мюсли
• допринасят за растежа и защитата на мускулната маса
• подпомагат поддържането на оптималното здраве на костите
• подпомагат поддържането на здравословни нива на холестерол в кръвта
• подходящи за приготвяне на домашно фъстъчено масло
• подходящи за вегани

Съставки

Сурови фъстъци.

Таблица с хранителни стойности

Предупреждение

Съхранявайте на сухо място без слънчева светлина при стайна температура.
Алергени: Съдържа фъстъци. Може да съдържа следи от глутен, сусам, ядки и соя.