Фибри Psyllium са разтворими фибри, които са важни за оптималното храносмилане

Fiber Psyllium е добавка на прах, съдържаща разтворими фибри , които идват от семената на пясъчен живовляк (Plantago psyllium) и рус живовляк (Plantago ovata) . Фибрите могат да поддържат оптимално здраве на храносмилането. Освен това принадлежи към пребиотиците, които по принцип служат като храна за здравите бактерии в храносмилателния ни тракт. Важен е за правилното функциониране на червата.

Псилиумът е изключителен с това, че може да увеличи обема си няколко пъти чрез абсорбиране на вода. Създава гелообразна текстура, която в резултат може да донесе по-голямо усещане за ситост, което е полезно, например, при отслабване. Освен във вода, можете да го добавите например към кисело мляко, любимата си каша за закуска, пудинг или гранола. Освен това е подходящ за вегани.

Фибри Псилиум и неговите ползи

• разтворими фибри от семената на пясъчен и рус живовляк
• фибрите могат да поддържат оптимално храносмилане
• може да увеличи обема си и да допринесе за по-голямо чувство за ситост
• принадлежи към пребиотиците, които служат като храна за здрави бактерии
• можете да го добавите към вода, кисело мляко, каша, пудинг или гранола
• подходящ за вегани

съставки