Ostale žitarice
Ostale žitarice čine nutritivno bogatu osnovu proizvoda poput tjestenine, instant kaše od žitarica ili pahuljica od različitih vrta žitarica. Pune su zdravih hranjivih tvari i vlakana, koje će vas zasititi. Probajte, na primjer, organske lanene sjemenke. One su izvrstan izvor nezasićenih masnih kiselina i mnogih vitamina, minerala i antioksidansa.
