{"id":6817,"count":4,"description":"Pancakes <\/b>to doskona\u0142y deser, kt\u00f3ry prawie ka\u017cdy uwielbia. Ale nie s\u0142u\u017c\u0105 tylko do rozkoszowania si\u0119 z popo\u0142udniow\u0105 kaw\u0105<\/b><\/a>. Mo\u017cesz sobie na nie pozwoli\u0107 tak\u017ce podczas weekendowego \u015bniadania lub brunchu<\/b>, kiedy masz ochot\u0119 na co\u015b s\u0142odkiego. Ich wielk\u0105 zalet\u0105 jest to, \u017ce mo\u017cna je przyrz\u0105dzi\u0107 na wiele r\u00f3\u017cnych sposob\u00f3w. W zale\u017cno\u015bci od czasu, jaki masz i twoich umiej\u0119tno\u015bci, mo\u017cesz wybra\u0107 idealn\u0105 wersj\u0119 na dan\u0105 okazj\u0119. Dodatkowym bonusem jest to, \u017ce ich smak mo\u017cna zmienia\u0107 wieloma sk\u0142adnikami. <\/b>Dzi\u0119ki temu ka\u017cdy mo\u017ce\u00a0 rozkoszowa\u0107 si\u0119 nimi tak, jak lubi.\r\n

Jak przygotowuje si\u0119 nale\u015bniki pancakes\u2019y?<\/b><\/h2>\r\nJe\u015bli masz wi\u0119cej czasu, mo\u017cesz spr\u00f3bowa\u0107 przygotowa\u0107 nale\u015bniki dro\u017cd\u017cowe. <\/b>Zalecamy przygotowanie ciasta, zanim zrobisz si\u0119 g\u0142odny, aby\u015b nie musia\u0142 czeka\u0107 z burczeniem w brzuchu, a\u017c b\u0119dzie gotowe. Jego wyro\u015bni\u0119cie zajmuje troch\u0119 czasu, ale rezultat w postaci najbardziej puszystych nale\u015bnik\u00f3w <\/b>zdecydowanie jest tego wart.\r\n\r\n \r\n\r\nJe\u015bli nie lubisz czeka\u0107, to zalecamy wybranie nale\u015bnik\u00f3w pancakes bez dro\u017cd\u017cy, <\/b>jako i\u017c z tej masy od razu mo\u017cna przygotowywa\u0107 nale\u015bniki. Do doskona\u0142ych wybor\u00f3w zaliczaj\u0105 si\u0119 nale\u015bniki z kefirem<\/b><\/a>, <\/b>bananowe<\/b><\/a>,<\/b> dyniowe<\/b><\/a> lub proteinowe<\/b>. Te przepisy wymagaj\u0105 tylko wymieszania wszystkich sk\u0142adnik\u00f3w i ju\u017c mo\u017cesz zaczyna\u0107 sma\u017cy\u0107 z\u0142ociste nale\u015bniki. <\/b>\r\n\r\nJe\u015bli chcesz u\u0142atwi\u0107 ca\u0142y proces przygotowania tak bardzo, jak to mo\u017cliwe, to mamy dla ciebie r\u00f3wnie\u017c gotow\u0105 mieszank\u0119 do nale\u015bnik\u00f3w pancakes<\/b><\/a>. Oferuje doskona\u0142y i od\u017cywczo zbilansowany profil sk\u0142adnik\u00f3w. Ponadto praktycznie nie musisz do niej nic dodawa\u0107. Po prostu wymieszaj j\u0105 z wod\u0105 lub mlekiem i mo\u017cesz zaczyna\u0107 przygotowanie nale\u015bnik\u00f3w.\r\n

Z czym podawa\u0107 pancakes\u2019y?<\/b><\/h2>\r\nJe\u015bli jeste\u015b fanem puszystych, ameryka\u0144skich nale\u015bnik\u00f3w pancakes<\/b>, to polecamy serwowanie ich z chrupi\u0105cym bekonem i <\/b>syropem klonowym<\/b><\/a> lub<\/b> miodem<\/b><\/a>. Mimo \u017ce mo\u017ce to brzmie\u0107 jak szalone po\u0142\u0105czenie, to niech nie hamuj\u0105 ci\u0119 uprzedzenia i wypr\u00f3buj to po\u0142\u0105czenie swoimi w\u0142asnymi kubkami smakowymi. Zdecydowanie nie b\u0119dziesz tego \u017ca\u0142owa\u0107.\r\n\r\nJednak\u017ce je\u015bli jeste\u015b bardziej konserwatywny, to sugerujemy wybranie klasyka takiego jak d\u017cem, galaretka, twar\u00f3g<\/b><\/a>, jogurt<\/b><\/a>, krem do smarowania<\/b><\/a> czy mas\u0142o orzechowe<\/b><\/a>. Nale\u015bniki smakuj\u0105 te\u017c jednak doskonale z dodatkiem czekolady<\/b><\/a> czy syrop\u00f3w ZERO<\/b><\/a>, kt\u00f3re s\u0105 odpowiednie nawet dla os\u00f3b na diecie.\r\n\r\nOczywi\u015bcie podczas podawania nale\u015bnik\u00f3w nie powinno zabrakn\u0105\u0107 owoc\u00f3w. Mo\u017cesz wybra\u0107 \u015bwie\u017ce, mro\u017cone lub liofilizowane owoce<\/b><\/a>, kt\u00f3re zosta\u0142y poddane procesowi liofilizacji, aby zachowa\u0107 zar\u00f3wno sw\u00f3j smak, jak i zawarto\u015b\u0107 od\u017cywcz\u0105. Ponadto je\u015bli chcia\u0142by\u015b wzbogaci\u0107 swoje s\u0142odkie przysmaki chrupi\u0105cym elementem, to spr\u00f3buj doda\u0107 gar\u015b\u0107 orzech\u00f3w lub by\u0107 mo\u017ce nasion chia czy innych<\/b><\/a>.","link":"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/tag\/nalesniki\/","name":"nale\u015bniki","slug":"nalesniki","taxonomy":"post_tag","meta":[],"yoast_head":"\nnale\u015bniki Archives - GymBeam Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nale\u015bniki to puszysty rarytas przygotowywany z ciasta na dro\u017cd\u017cowego lub bez dro\u017cd\u017cy, idealne na \u015bniadanie lub deser. Mo\u017cna rozkoszowa\u0107 si\u0119 nimi z d\u017cemem, twarogiem, owocami czy orzechami.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"nale\u015bniki Archives - GymBeam Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nale\u015bniki to puszysty rarytas przygotowywany z ciasta na dro\u017cd\u017cowego lub bez dro\u017cd\u017cy, idealne na \u015bniadanie lub deser. Mo\u017cna rozkoszowa\u0107 si\u0119 nimi z d\u017cemem, twarogiem, owocami czy orzechami.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/tag\/nalesniki\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"GymBeam Blog\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/gymbeam_blog_og.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"628\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"CollectionPage\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/tag\/nalesniki\/\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/tag\/nalesniki\/\",\"name\":\"nale\u015bniki Archives - GymBeam Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#website\"},\"description\":\"Nale\u015bniki to puszysty rarytas przygotowywany z ciasta na dro\u017cd\u017cowego lub bez dro\u017cd\u017cy, idealne na \u015bniadanie lub deser. Mo\u017cna rozkoszowa\u0107 si\u0119 nimi z d\u017cemem, twarogiem, owocami czy orzechami.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/tag\/nalesniki\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/tag\/nalesniki\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"pancakes\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/\",\"name\":\"GymBeam Blog\",\"description\":\"Najnov\u0161ie inform\u00e1cie zo sveta fitness\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization\",\"name\":\"GymBeam\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/GymBeam-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/GymBeam-logo.png\",\"width\":266,\"height\":75,\"caption\":\"GymBeam\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"nale\u015bniki Archives - GymBeam Blog","description":"Nale\u015bniki to puszysty rarytas przygotowywany z ciasta na dro\u017cd\u017cowego lub bez dro\u017cd\u017cy, idealne na \u015bniadanie lub deser. Mo\u017cna rozkoszowa\u0107 si\u0119 nimi z d\u017cemem, twarogiem, owocami czy orzechami.","robots":{"index":"noindex","follow":"follow"},"og_type":"article","og_title":"nale\u015bniki Archives - GymBeam Blog","og_description":"Nale\u015bniki to puszysty rarytas przygotowywany z ciasta na dro\u017cd\u017cowego lub bez dro\u017cd\u017cy, idealne na \u015bniadanie lub deser. Mo\u017cna rozkoszowa\u0107 si\u0119 nimi z d\u017cemem, twarogiem, owocami czy orzechami.","og_url":"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/tag\/nalesniki\/","og_site_name":"GymBeam Blog","og_image":[{"width":1200,"height":628,"url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/gymbeam_blog_og.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"CollectionPage","@id":"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/tag\/nalesniki\/","url":"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/tag\/nalesniki\/","name":"nale\u015bniki Archives - GymBeam Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#website"},"description":"Nale\u015bniki to puszysty rarytas przygotowywany z ciasta na dro\u017cd\u017cowego lub bez dro\u017cd\u017cy, idealne na \u015bniadanie lub deser. Mo\u017cna rozkoszowa\u0107 si\u0119 nimi z d\u017cemem, twarogiem, owocami czy orzechami.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/tag\/nalesniki\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/tag\/nalesniki\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"pancakes"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/","name":"GymBeam Blog","description":"Najnov\u0161ie inform\u00e1cie zo sveta fitness","publisher":{"@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization","name":"GymBeam","url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/GymBeam-logo.png","contentUrl":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/GymBeam-logo.png","width":266,"height":75,"caption":"GymBeam"},"image":{"@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags\/6817","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags"}],"about":[{"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/post_tag"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts?tags=6817"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}