{"id":6706,"count":23,"description":"<b>Cashewkerne<\/b> sind daf\u00fcr bekannt, dass sie im Vergleich zu den meisten N\u00fcssen<b> weniger Kalorien <\/b>enthalten. Trotz dieser Tatsache sind sie<b> reich an gesunden Fetten und Proteinen<\/b>. In einer Nussmischung kannst du sie m\u00fchelos erkennen, da sie eine <b>spezifische Form<\/b> haben, welche an Nieren erinnert. Aus diesem Grund sind sie auch unter der Bezeichnung Nierenbaum verbreitet. Cashews kannst du auf verschiedenste Weise gebrauchen. Diese knusprigen Kerne werden oft lose gegessen, sowohl s\u00fc\u00df als auch gesalzen. Man kann sie auch klein hacken und in einen Teig dazugeben, oder zum <b>Verzieren von Desserts<\/b> verwenden.\r\n\r\n\r\n\r\nSie schmecken aber nicht nur in knuspriger Form. Was w\u00fcrdest du zu einer <b>absolut zarten <\/b><b>Cashew Butter<\/b> sagen? Alle, die gern fr\u00fchst\u00fccken, werden bestimmt nicht widerstehen k\u00f6nnen, ihr Lieblings-Porridge damit zu genie\u00dfen. Und wenn du die Cashew Butter in deinen <b>Smoothie<\/b> dazugibst, dann kannst du dir sicher sein, dass er dich satt macht. Man kann sie auch <b>in Salate <\/b>dazugeben, als Teil eines Dressings. Und keine Sorge, wir haben auch nicht auf Hauptg\u00e4nge vergessen. Du kannst dir zahlreiche leckere vegane Saucen aus gemixten Cashewkernen zubereiten. Egal, ob du sie in Form von Kernen, oder als zarte Butter verwendest, eins steht fest - sie werden nicht im Regal rumliegen, sondern werden zum <b>unverzichtbaren Bestandteil beim Kochen<\/b>.","link":"https:\/\/gymbeam.de\/blog\/tag\/cashew-nusse\/","name":"Cashew-N\u00fcsse","slug":"cashew-nusse","taxonomy":"post_tag","meta":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Die besten Fitness Rezepte mit Cashewkernen| GymBeam<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Cashewkerne bieten eine tolle Quelle an gesunden Fetten und Proteinen dar. 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