{"id":14239,"count":0,"description":"<b>Amandelen<\/b>, een soort <a href=\"https:\/\/gymbeam.com\/nuts-and-seeds\"> noten<\/a>, zijn niet alleen een heerlijke snack, maar bevatten ook veel voedingsstoffen.\nZe vallen op door hun gehalte aan <b>gezonde onverzadigde vetten<\/b>, met name de gunstige <b>enkelvoudig onverzadigde vetzuren.<\/b>\n\nDe klassieke<a href=\"https:\/\/gymbeam.com\/almonds-gymbeam.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> onbeschaafde<\/a> amandelen zijn de meest bekende soort.\nEchter, u kunt opties overwegen zoals <a href=\"https:\/\/gymbeam.com\/blanched-almonds-gymbeam.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gebleekte<\/a>, <a href=\"https:\/\/gymbeam.com\/smoked-almonds-gymbeam.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gerookte<\/a>, of <b>geroosterde amandelen.<\/b>\n<\/b>Wat betreft taartdecoraties, <b>amandelvlokken<\/b> zijn de perfecte keuze. Daarnaast is amandelboter, zowel in zijn<a href=\"https:\/\/gymbeam.com\/100-almond-butter-gymbeam.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> naturele<\/a> als<a href=\"https:\/\/gymbeam.com\/almond-butter-with-coconut-and-white-choco-gymbeam.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gesuikerde<\/a> vorm, ook een uitstekende optie.\n<strong>In welke recepten kunt u amandelen verwerken?<\/strong>\nAmandelen of amandelboter kunnen uw ontbijtgranen en pap echt verrijken.\nAll you have to do is prepare <b>havermoutpap<\/b> of <a href=\"https:\/\/gymbeam.com\/porridge\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">instant havermout<\/a>, voeg<a href=\"https:\/\/gymbeam.com\/whey-protein\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> wei-eiwit<\/a> toe of <a href=\"https:\/\/gymbeam.com\/plant-based-proteins\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> plantaardig eiwitpoeder<\/a>, verse of <a href=\"https:\/\/gymbeam.com\/dried-fruit\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gedroogd fruit,<\/a> en garneer het met amandelen of amandelboter om een heerlijke en voedzame maaltijd te cre\u00ebren.\nSimilarly, probeer ze toe te voegen aan <b>yoghurt, skyr<\/b>, of <b>kwark<\/b>.\n<strong>Hoe gebruik je amandelen in bakrecepten?<\/strong>\nAmandelen kunnen een toevoeging zijn aan <b>taarten<\/b><a href=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/fitness-recipe-vegan-almond-biscuits-with-chocolate-bits\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">, koekjes<\/a>, <b>Bundt cakes<\/b><a href=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/fitness-recipe-muffins-with-protein-peanut-butter-nuts-whey\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>,<\/b> muffins<\/a>, <b>struikelbroden<\/b>, <b>bananenbrood<\/b>, en diverse andere desserts.\n<b>Geroosterde amandelen<\/b> of amandelpasta kunnen ook gebruikt worden.\nZe schitteren ook in <b>zelfgemaakte granola<\/b>\u2014simpelweg meng ze met havermout en andere ingredi\u00ebnten naar smaak, bind ze met<a href=\"https:\/\/gymbeam.com\/honey-gymbeam.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> honing<\/a> of<a href=\"https:\/\/gymbeam.com\/chicory-syrup-gymbeam.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> cichoreisiroop<\/a>, verdeel het mengsel over een bakplaat en bak het.\nJe kunt op een vergelijkbare manier <b>zelfgemaakte granola repen<\/b> maken. Amandelen zijn ook populair bij het maken van <b>rauwe taarten.<\/b>\n<strong>Hoe kun je amandelen gebruiken in hartige gerechten?<\/strong>\nAmandelen kunnen ook in hartige gerechten een uitstekende toevoeging zijn. Zo kunt u ze <b>bestrooien over salades<\/b> of verwerken in <b>zelfgemaakte gebakjes.<\/b> Ze passen goed in <b>hartige taarten, quiches<\/b>, <b>ovenschotels<\/b>, of <b>pastasaus.<\/b>\n<\/b>Amandelschaafsel kan zelfs gebruikt worden om een <b>korst<\/b> voor vlees te cre\u00ebren.\nWat meer is,<a href=\"https:\/\/gymbeam.com\/almond-flour-gymbeam.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> amandelmeel<\/a> kan gebruikt worden als een <b>glutenarme vervanging voor traditionele tarwebloem<\/b>.\n\nAls u meer wilt weten over amandelen, mag u ons artikel niet missen:<a href=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/almonds-all-you-need-to-know-about-them\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> <b>Amandelen: Alles wat u moet<\/b><\/a> <b>weten<\/b> over ze.","link":"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/tag\/amandelen-nl\/","name":"amandelen","slug":"amandelen-nl","taxonomy":"post_tag","meta":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>amandelen Archives - GymBeam Blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"amandelen Archives - GymBeam Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Amandelen, een soort noten, zijn niet alleen een heerlijke snack, maar bevatten ook veel voedingsstoffen. Ze vallen op door hun gehalte aan gezonde onverzadigde vetten, met name de gunstige enkelvoudig onverzadigde vetzuren. De klassieke onbeschaafde amandelen zijn de meest bekende soort. Echter, u kunt opties overwegen zoals gebleekte, gerookte, of geroosterde amandelen. Wat betreft taartdecoraties, amandelvlokken zijn de perfecte keuze. Daarnaast is amandelboter, zowel in zijn naturele alsgesuikerde vorm, ook een uitstekende optie. In welke recepten kunt u amandelen verwerken? Amandelen of amandelboter kunnen uw ontbijtgranen en pap echt verrijken. All you have to do is prepare havermoutpap of instant havermout, voeg wei-eiwit toe of plantaardig eiwitpoeder, verse of gedroogd fruit, en garneer het met amandelen of amandelboter om een heerlijke en voedzame maaltijd te cre\u00ebren. Similarly, probeer ze toe te voegen aan yoghurt, skyr, of kwark. Hoe gebruik je amandelen in bakrecepten? Amandelen kunnen een toevoeging zijn aan taarten, koekjes, Bundt cakes, muffins, struikelbroden, bananenbrood, en diverse andere desserts. Geroosterde amandelen of amandelpasta kunnen ook gebruikt worden. Ze schitteren ook in zelfgemaakte granola\u2014simpelweg meng ze met havermout en andere ingredi\u00ebnten naar smaak, bind ze met honing of cichoreisiroop, verdeel het mengsel over een bakplaat en bak het. Je kunt op een vergelijkbare manier zelfgemaakte granola repen maken. Amandelen zijn ook populair bij het maken van rauwe taarten. Hoe kun je amandelen gebruiken in hartige gerechten? Amandelen kunnen ook in hartige gerechten een uitstekende toevoeging zijn. Zo kunt u ze bestrooien over salades of verwerken in zelfgemaakte gebakjes. Ze passen goed in hartige taarten, quiches, ovenschotels, of pastasaus. Amandelschaafsel kan zelfs gebruikt worden om een korst voor vlees te cre\u00ebren. Wat meer is, amandelmeel kan gebruikt worden als een glutenarme vervanging voor traditionele tarwebloem. Als u meer wilt weten over amandelen, mag u ons artikel niet missen: Amandelen: Alles wat u moet weten over ze.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/tag\/amandelen-nl\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"GymBeam Blog\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/gymbeam_blog_og.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"628\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"CollectionPage\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/tag\/amandelen-nl\/\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/tag\/amandelen-nl\/\",\"name\":\"amandelen Archives - GymBeam Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/tag\/amandelen-nl\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/tag\/amandelen-nl\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"almonds\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/\",\"name\":\"GymBeam Blog\",\"description\":\"Najnov\u0161ie inform\u00e1cie zo sveta fitness\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization\",\"name\":\"GymBeam\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/GymBeam-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/GymBeam-logo.png\",\"width\":266,\"height\":75,\"caption\":\"GymBeam\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"amandelen Archives - GymBeam Blog","robots":{"index":"noindex","follow":"follow"},"og_type":"article","og_title":"amandelen Archives - GymBeam Blog","og_description":"Amandelen, een soort noten, zijn niet alleen een heerlijke snack, maar bevatten ook veel voedingsstoffen. Ze vallen op door hun gehalte aan gezonde onverzadigde vetten, met name de gunstige enkelvoudig onverzadigde vetzuren. De klassieke onbeschaafde amandelen zijn de meest bekende soort. Echter, u kunt opties overwegen zoals gebleekte, gerookte, of geroosterde amandelen. Wat betreft taartdecoraties, amandelvlokken zijn de perfecte keuze. Daarnaast is amandelboter, zowel in zijn naturele alsgesuikerde vorm, ook een uitstekende optie. In welke recepten kunt u amandelen verwerken? Amandelen of amandelboter kunnen uw ontbijtgranen en pap echt verrijken. All you have to do is prepare havermoutpap of instant havermout, voeg wei-eiwit toe of plantaardig eiwitpoeder, verse of gedroogd fruit, en garneer het met amandelen of amandelboter om een heerlijke en voedzame maaltijd te cre\u00ebren. Similarly, probeer ze toe te voegen aan yoghurt, skyr, of kwark. Hoe gebruik je amandelen in bakrecepten? Amandelen kunnen een toevoeging zijn aan taarten, koekjes, Bundt cakes, muffins, struikelbroden, bananenbrood, en diverse andere desserts. Geroosterde amandelen of amandelpasta kunnen ook gebruikt worden. Ze schitteren ook in zelfgemaakte granola\u2014simpelweg meng ze met havermout en andere ingredi\u00ebnten naar smaak, bind ze met honing of cichoreisiroop, verdeel het mengsel over een bakplaat en bak het. Je kunt op een vergelijkbare manier zelfgemaakte granola repen maken. Amandelen zijn ook populair bij het maken van rauwe taarten. Hoe kun je amandelen gebruiken in hartige gerechten? Amandelen kunnen ook in hartige gerechten een uitstekende toevoeging zijn. Zo kunt u ze bestrooien over salades of verwerken in zelfgemaakte gebakjes. Ze passen goed in hartige taarten, quiches, ovenschotels, of pastasaus. Amandelschaafsel kan zelfs gebruikt worden om een korst voor vlees te cre\u00ebren. Wat meer is, amandelmeel kan gebruikt worden als een glutenarme vervanging voor traditionele tarwebloem. Als u meer wilt weten over amandelen, mag u ons artikel niet missen: Amandelen: Alles wat u moet weten over ze.","og_url":"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/tag\/amandelen-nl\/","og_site_name":"GymBeam Blog","og_image":[{"width":1200,"height":628,"url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/gymbeam_blog_og.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"CollectionPage","@id":"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/tag\/amandelen-nl\/","url":"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/tag\/amandelen-nl\/","name":"amandelen Archives - GymBeam Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/tag\/amandelen-nl\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/tag\/amandelen-nl\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"almonds"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/","name":"GymBeam Blog","description":"Najnov\u0161ie inform\u00e1cie zo sveta fitness","publisher":{"@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization","name":"GymBeam","url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/GymBeam-logo.png","contentUrl":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/GymBeam-logo.png","width":266,"height":75,"caption":"GymBeam"},"image":{"@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags\/14239","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags"}],"about":[{"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/post_tag"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts?tags=14239"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}