Ingredi\u00ebnten voor de kebab: <\/h3>\n- 400 g kalkoenvlees<\/li>\n
- kebab kruiden<\/li>\n
- 8 kleine tortilla’s (of een grote tortilla)<\/li>\n
- radicchio<\/li>\n
- ijsbergsla <\/li>\n
- ui (optioneel) <\/li>\n<\/ul><\/div><\/div>\n
- olie spray<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
Ingredi\u00ebnten voor de saus:<\/h3>\n- 140 g Griekse yoghurt met 0% vet<\/li>\n
- 2 druppels citroen<\/li>\n
- 1 teentje knoflook<\/li>\n
- 1\/3 komkommer<\/li>\n
- zout <\/a><\/li>\n
- gemalen zwarte peper<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
![\"Kebab](\"https:\/\/gymbeam.cz\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Navrh-bez-nazvu-2023-01-09T121532.084.png\" "\\"Kebab")
<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\nMethode:<\/h3>\n
Begin met het bereiden van de saus. Spoel, schil en rasp de komkommer<\/strong> fijn. Doe deze samen met de Griekse yoghurt<\/strong> in een kom.<\/p>\nVoeg een paar druppels citroen, de geperste knoflook, zout<\/strong><\/a>, <\/strong>peper<\/strong><\/a> zout en peper toe en meng alles goed door elkaar. <\/p>\n![\"Kebab](\"https:\/\/gymbeam.cz\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Navrh-bez-nazvu-2023-01-09T121507.841.png\" "\\"Kebab")
<\/figure>\nLaat de saus even rusten en proef deze na 10 minuten<\/strong>. Indien nodig, breng hem op smaak. Zet hem daarna in de koelkast om af te koelen.<\/p>\n<\/div>\nDe volgende stap is het voorbereiden van het vlees<\/strong>. Snijd het in kleine, dunne plakjes. Breng het op smaak met kebab kruiden<\/strong> en bak het goudbruin in een pan met een spuitje olie spray<\/strong><\/a>.<\/strong><\/p>\n![\"Kebab](\"https:\/\/gymbeam.cz\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Navrh-bez-nazvu-2023-01-09T121440.299.png\" "\\"Kebab")
<\/figure>\nVervolgens snijd je de radicchio en ijsbergsla<\/strong> en de ui (optioneel)<\/strong> in dunne reepjes. Daarna kun je het gerecht serveren.<\/p>\n<\/div>\nBak de tortilla’s kort in een droge koekenpan en beleg ze vervolgens met sla, ui en vlees. Maak het af met saus en serveer. Als u grote tortilla’s heeft, kunt u er een kebab wrap van maken.<\/p>\n
<\/div>\nOnze tip: Als u het nog makkelijker wilt maken om te bereiden, gebruik dan onze ZERO SAUCE<\/strong><\/a> in plaats van yoghurtsaus.<\/p>\n![\"Kebab](\"https:\/\/gymbeam.cz\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Navrh-bez-nazvu-2023-01-09T121611.430.png\" "\\"Kebab")
<\/figure>\n\nVoedingswaarden<\/strong><\/p><\/th>1 portie (2 porties totaal)<\/strong><\/p><\/th><\/tr><\/thead>Energie<\/td> 665 kcal<\/td><\/tr> Eiwitten<\/td> 54 g<\/td><\/tr> Koolhydraten<\/td> 76 g<\/td><\/tr> Vetten<\/td> 15 g<\/td><\/tr> Vezels<\/td> 5 g<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\nVideo recept voor Kebab in een Tortilla met Knoflooksaus<\/h2>\n<\/div>\n
Ingredi\u00ebnten voor de saus:<\/h3>\n- 140 g Griekse yoghurt met 0% vet<\/li>\n
- 2 druppels citroen<\/li>\n
- 1 teentje knoflook<\/li>\n
- 1\/3 komkommer<\/li>\n
- zout <\/a><\/li>\n
- gemalen zwarte peper<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
Methode:<\/h3>\n
Begin met het bereiden van de saus. Spoel, schil en rasp de komkommer<\/strong> fijn. Doe deze samen met de Griekse yoghurt<\/strong> in een kom.<\/p>\nVoeg een paar druppels citroen, de geperste knoflook, zout<\/strong><\/a>, <\/strong>peper<\/strong><\/a> zout en peper toe en meng alles goed door elkaar. <\/p>\n<\/figure>\nLaat de saus even rusten en proef deze na 10 minuten<\/strong>. Indien nodig, breng hem op smaak. Zet hem daarna in de koelkast om af te koelen.<\/p>\n<\/div>\nDe volgende stap is het voorbereiden van het vlees<\/strong>. Snijd het in kleine, dunne plakjes. Breng het op smaak met kebab kruiden<\/strong> en bak het goudbruin in een pan met een spuitje olie spray<\/strong><\/a>.<\/strong><\/p>\n<\/figure>\nVervolgens snijd je de radicchio en ijsbergsla<\/strong> en de ui (optioneel)<\/strong> in dunne reepjes. Daarna kun je het gerecht serveren.<\/p>\n<\/div>\nBak de tortilla’s kort in een droge koekenpan en beleg ze vervolgens met sla, ui en vlees. Maak het af met saus en serveer. Als u grote tortilla’s heeft, kunt u er een kebab wrap van maken.<\/p>\n
<\/div>\nOnze tip: Als u het nog makkelijker wilt maken om te bereiden, gebruik dan onze ZERO SAUCE<\/strong><\/a> in plaats van yoghurtsaus.<\/p>\n<\/figure>\n\nVoedingswaarden<\/strong><\/p><\/th>1 portie (2 porties totaal)<\/strong><\/p><\/th><\/tr><\/thead>Energie<\/td> 665 kcal<\/td><\/tr> Eiwitten<\/td> 54 g<\/td><\/tr> Koolhydraten<\/td> 76 g<\/td><\/tr> Vetten<\/td> 15 g<\/td><\/tr> Vezels<\/td> 5 g<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\nVideo recept voor Kebab in een Tortilla met Knoflooksaus<\/h2>\n<\/div>\n
<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\nMethode:<\/h3>\n
Begin met het bereiden van de saus. Spoel, schil en rasp de komkommer<\/strong> fijn. Doe deze samen met de Griekse yoghurt<\/strong> in een kom.<\/p>\nVoeg een paar druppels citroen, de geperste knoflook, zout<\/strong><\/a>, <\/strong>peper<\/strong><\/a> zout en peper toe en meng alles goed door elkaar. <\/p>\n Laat de saus even rusten en proef deze na 10 minuten<\/strong>. Indien nodig, breng hem op smaak. Zet hem daarna in de koelkast om af te koelen.<\/p>\n De volgende stap is het voorbereiden van het vlees<\/strong>. Snijd het in kleine, dunne plakjes. Breng het op smaak met kebab kruiden<\/strong> en bak het goudbruin in een pan met een spuitje olie spray<\/strong><\/a>.<\/strong><\/p>\n Vervolgens snijd je de radicchio en ijsbergsla<\/strong> en de ui (optioneel)<\/strong> in dunne reepjes. Daarna kun je het gerecht serveren.<\/p>\n Bak de tortilla’s kort in een droge koekenpan en beleg ze vervolgens met sla, ui en vlees. Maak het af met saus en serveer. Als u grote tortilla’s heeft, kunt u er een kebab wrap van maken.<\/p>\n Onze tip: Als u het nog makkelijker wilt maken om te bereiden, gebruik dan onze ZERO SAUCE<\/strong><\/a> in plaats van yoghurtsaus.<\/p>\n Voedingswaarden<\/strong><\/p><\/th> 1 portie (2 porties totaal)<\/strong><\/p><\/th><\/tr><\/thead><\/figure>\n<\/figure>\n<\/figure>\n\nEnergie<\/td> 665 kcal<\/td><\/tr> Eiwitten<\/td> 54 g<\/td><\/tr> Koolhydraten<\/td> 76 g<\/td><\/tr> Vetten<\/td> 15 g<\/td><\/tr> Vezels<\/td> 5 g<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n Video recept voor Kebab in een Tortilla met Knoflooksaus<\/h2>\n