{"id":754308,"date":"2024-12-09T09:00:00","date_gmt":"2024-12-09T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/"},"modified":"2026-04-13T12:47:13","modified_gmt":"2026-04-13T10:47:13","slug":"collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/","title":{"rendered":"Collagen Sunbeds: De sleutel tot een gezonde bruine kleur, of is er meer aan de hand?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_72 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/#Wat_is_een_collagezonnebank\" title=\"Wat is een collagezonnebank?\">Wat is een collagezonnebank?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/#Collagen_zonnebedden_gebruiken_rood_en_infrarood_licht\" title=\"Collagen zonnebedden gebruiken rood en infrarood licht.\">Collagen zonnebedden gebruiken rood en infrarood licht.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/#Fotobiomodulatie_%E2%80%93_de_voordelen_van_rood_licht_therapie\" title=\"Fotobiomodulatie &#8211; de voordelen van rood licht therapie\">Fotobiomodulatie &#8211; de voordelen van rood licht therapie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/#Collagen_zonnebedden_kunnen_ook_potentieel_UV-straling_uitzenden\" title=\"Collagen zonnebedden kunnen ook potentieel UV-straling uitzenden.\">Collagen zonnebedden kunnen ook potentieel UV-straling uitzenden.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/#Conclusie\" title=\"Conclusie\">Conclusie<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>Vrijwel iedereen is bekend met de <a class=\"ek-link\" href=\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/whats-the-difference-between-sunbathing-and-tanning-in-a-sunbed-and-which-is-healthier\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">bekende zonnebanken<\/a>. Het belangrijkste doel van het gebruik ervan is om snel een bruine kleur te krijgen, zonder blootstelling aan de zomerzon.<\/p>\nZe zijn sneller dan <a class=\"ek-link\" href=\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/how-does-a-sunburn-develop-and-what-to-do-when-you-get-a-sunburn\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">zonnebaden<\/a>, maar brengen tegelijkertijd specifieke <strong>gezondheidsrisico&#8217;s<\/strong> met zich mee. Door het verhoogde risico op verschillende soorten huidkanker is het gebruik van zonnebanken in sommige landen verboden. <\/p>\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<p>Hun grootste nadeel is dat ze <strong>de huidveroudering versnellen<\/strong>. Hier komen zogenaamde <strong>collagen zonnebedden<\/strong> in het spel, die regeneratie en verjonging beloven, en vaak ook een bruine kleur. Waar gaat dit nu precies over? Is het zelfs mogelijk dat dergelijke zonnebedden zowel de huid regenereren als een bruine kleur geven? Deze en vele andere vragen worden in dit artikel beantwoord.<\/p>\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wat_is_een_collagezonnebank\"><\/span>Wat is een collagezonnebank?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Net als een traditionele zonnebank, die u zou gebruiken voor een snelle bruining zonder de noodzaak van natuurlijk zonlicht, zijn collagezonnebanken apparaten die licht uitzenden met <strong>bepaalde golflengten<\/strong>. Op het eerste gezicht lijkt een collagezonnebank hetzelfde als een conventionele zonnebank.<\/p>\nHet verschil zit in de <strong>beloofde voordelen<\/strong> die gepaard gaan met de verschillende stralingssoorten die u zult vinden in de klassieke variant.\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1124\" height=\"749\" src=\"https:\/\/gymbeam.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/iStock-1265183517-1124x749.jpg\" alt=\"Collagen zonnebedden: de sleutel tot een gezonde bruine kleur, of is het echt zo goed als gezegd?\" class=\"wp-image-644477\" title=\"Collagen zonnebedden: de sleutel tot een gezonde bruine kleur, of is het echt zo goed als gezegd?\" srcset=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/iStock-1265183517-1124x749.jpg 1124w, https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/iStock-1265183517-400x267.jpg 400w, https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/iStock-1265183517.jpg 1254w\" sizes=\"auto, (max-width: 1124px) 100vw, 1124px\" \/><\/figure>\n<h2 class=\"wp-block-heading is-style-h2\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Collagen_zonnebedden_gebruiken_rood_en_infrarood_licht\"><\/span>Collagen zonnebedden gebruiken rood en infrarood licht.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>In tegenstelling tot traditionele zonnebedden, die voornamelijk UVA-straling gebruiken om de productie van melanine (het pigment dat verantwoordelijk is voor bruining) te stimuleren, zijn collagensonnebedden primair een bron van <strong>rood en infrarood licht.<\/strong> Infrarood licht staat ook wel bekend als warmte.<\/p>\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<p>Met golflengten vari\u00ebrend van 700 nm tot 1000 nm, heeft het aanzienlijk minder energie dan UV-straling (100-400 nm) en <strong>wordt het niet beschouwd als ioniserende straling.<\/strong> Met andere woorden, infraroodstraling veroorzaakt geen schade aan macromoleculen zoals DNA en eiwitten en <strong>schadet uw cellen niet.<\/strong> Het is echter afhankelijk van de fabrikant, aangezien sommige zonnebedden die als collagezonnebedden worden geadverteerd, daadwerkelijk een combinatie van <strong>infrarood- en UV-straling<\/strong> bevatten.<\/p>\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading is-style-h2\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fotobiomodulatie_%E2%80%93_de_voordelen_van_rood_licht_therapie\"><\/span>Fotobiomodulatie &#8211; de voordelen van rood licht therapie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Net als UV-licht, heeft ook infrarood licht zijn toepassing gevonden. <strong>Fotobiomodulatie<\/strong> maakt gebruik van infrarood licht en de resultaten van studies zijn veelbelovend. <\/p>\nDe eerste aanwijzingen dat infrarood licht huidwonden zou kunnen <strong>helpen genezen<\/strong>, kwamen uit NASA-onderzoek in de jaren &#8217;60. Het gebruik van rood en infrarood licht staat bekend als <strong>&#8216;roodlichttherapie&#8217;.<\/strong> <sup><mark class=\"has-inline-color has-orange-color\" style=\"background-color: rgba(0, 0, 0, 0);\">[1]<\/mark><\/sup><\/p>\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<p>Momenteel wordt fotobiomodulatie gebruikt voor <strong>herstel bij sporters<\/strong>, omdat rood en infrarood licht de proliferatie (groei) en differentiatie (ontwikkeling) van stamcellen stimuleert. Deze zijn <strong>essentieel<\/strong> bij het herstellen van beschadigd weefsel. <sup><mark class=\"has-inline-color has-orange-color\" style=\"background-color: rgba(0, 0, 0, 0);\">[2]<\/mark><\/sup><\/p>\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<p>Infrarood- en rood licht stimuleren ook <a class=\"ek-link\" href=\"https:\/\/gymbeam.com\/hydrolyzed-collagen-runcollg-gymbeam.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\"><strong>collageen<\/strong><\/a>&nbsp;<strong>synthese<\/strong> en hebben in studies aangetoond de <a class=\"ek-link\" href=\"https:\/\/gymbeam.com\/hair-nails-and-skin\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">gezondheid van de huid<\/a> te verbeteren.<\/p>\nVoldoende collageenproductie, wat met de leeftijd afneemt, is essentieel voor het verminderen van rimpelvorming en het behouden van de elasticiteit van de huid. Het is echter belangrijk om te onthouden dat dit <strong>gecontroleerde omstandigheden<\/strong> zijn met nauwkeurig gedefinieerde intensiteiten en golflengten. <sup><mark class=\"has-inline-color has-orange-color\" style=\"background-color: rgba(0, 0, 0, 0);\">[3]<\/mark><\/sup><\/p>\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<p>Een effect op <strong>het herstel van spieren<\/strong> is ook waargenomen, wat mogelijk kan leiden tot <strong>een toename van de spiermassa en een vermindering van de ontsteking<\/strong> die na intensieve training optreedt.<\/p>\nEchter, het bestralen van de spieren met infrarood licht is zeker <strong>geen vervanging<\/strong> voor een <a class=\"ek-link\" href=\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/what-is-a-healthy-diet-and-how-to-learn-to-eat-healthy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">gezonde voeding<\/a>, een goed opgebouwd <a class=\"ek-link\" href=\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/how-to-design-a-quality-workout-plan-tips-trainings-most-common-mistakes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">trainingsprogramma<\/a> en voldoende <a class=\"ek-link\" href=\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/8-ways-to-recover-quickly-after-training\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">rust<\/a>.\nEchter, als een <strong>aanvulling<\/strong> op een gezonde levensstijl, heeft fotobiomodulatie het potentieel om het herstel te verbeteren en daardoor de fysieke prestaties zelf te bevorderen. <sup><mark class=\"has-inline-color has-orange-color\" style=\"background-color: rgba(0, 0, 0, 0);\">[4]<\/mark><\/sup><\/p>\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading is-style-h2\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Collagen_zonnebedden_kunnen_ook_potentieel_UV-straling_uitzenden\"><\/span>Collagen zonnebedden kunnen ook potentieel UV-straling uitzenden.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Echter, fabrikanten van zonnebedden die als &#8220;collagen&#8221; zonnebedden worden aangeboden, denken vaker aan de klant dan aan de wetenschap, waardoor rood en infrarood licht vaak wordt gecombineerd met <strong>UV-licht<\/strong> om het bruiningsresultaat te behouden. <strong>Het is erg gemakkelijk om iets te adverteren dat het potentieel heeft om collageenproductie te stimuleren en tegelijkertijd een bruine kleur te geven.<\/strong><\/p>\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<p>De waarheid blijft dat zelfs een mix van verschillende golflengten van licht mogelijke UV-schade aan de huid <strong>niet kan voorkomen<\/strong>. Hierdoor kan men aannemen dat de positieve effecten van fotobiomodulatie <strong>worden verminderd<\/strong> door UV-schade. Het is daarom noodzakelijk om vooraf te achterhalen of de zonnebank een UV-bron bevat, of dat deze alleen rood en infrarood licht uitstraalt.<\/p>\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1124\" height=\"843\" src=\"https:\/\/gymbeam.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/iStock-2166576464-1124x843.jpg\" alt=\"Collagen sunbeds also emit UV radiation\" class=\"wp-image-644493\" title=\"Collagen sunbeds also emit UV radiation\" srcset=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/iStock-2166576464-1124x843.jpg 1124w, https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/iStock-2166576464-400x300.jpg 400w, https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/iStock-2166576464.jpg 1183w\" sizes=\"auto, (max-width: 1124px) 100vw, 1124px\" \/><\/figure>\n<h2 class=\"wp-block-heading is-style-h2\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusie\"><\/span>Conclusie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Volgens recente studies heeft <strong>rood en infrarood licht<\/strong> op zichzelf al het potentieel om <strong>weefsels in het lichaam te regenereren.<\/strong> Van huidverjonging tot regeneratie bij intensieve inspanning, fotobiomodulatie heeft een doel. Daarom hoeven <strong>klassieke infraroodlampen of moderne maskers met rode LED&#8217;s mogelijk niet weggegooid te worden.<\/strong> Collagen zonnebedden vallen echter in een grijs gebied.<\/p>\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<p>Aan de ene kant is er het potenti\u00eble voordeel van fotobiomodulatie, aan de andere kant is er het risico op schade door UV-straling die mogelijk een onderdeel is van de betreffende zonnebank. Ondanks veelbelovende advertenties over hoe rood licht helpt bij bijna alles, is het nog steeds belangrijk om de gezondheid als geheel te beschouwen.<\/p>\nZelfs de huid die ouder wordt, wordt be\u00efnvloed door lichaamsbeweging, voeding, <a class=\"ek-link\" href=\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/why-is-stress-dangerous-and-how-to-reduce-it\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">stress<\/a> en <a class=\"ek-link\" href=\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/how-to-improve-sleep-and-how-it-affects-health-and-muscle-growth\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">slaap<\/a>.\nDaarom, houd rekening met al deze factoren voordat u zich vastlegt aan nog een verlichte buis.\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<div class=\"wp-block-columns\"><div class=\"wp-block-column\"><\/div>\n<div class=\"wp-block-column\"><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De grootste nadeel van traditionele zonnebedden is dat ze huidveroudering versnellen. Daarom kiezen velen steeds vaker voor de nieuwigheid van zonnebedden met collageen, die zogenaamd de huid tegelijkertijd kunnen regenereren en bruin maken. Is dit wel mogelijk? Deze en vele andere vragen worden beantwoord in het artikel van vandaag.<\/p>\n","protected":false},"author":239,"featured_media":759758,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":0,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","footnotes":""},"categories":[14055],"tags":[14034,14057],"filter_section":[],"filter_attribute":[],"class_list":{"0":"post-754308","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-diet-and-healthy-lifestyle-nl","8":"tag-health-nl","9":"tag-healthy-lifestyle-nl","10":"h-entry","11":"hentry"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Collagen Sunbeds: De sleutel tot een gezonde bruine kleur, of is er meer aan de hand? - GymBeam Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"De nadelen van zonnebedden zijn de versnelde huidveroudering. De oplossing lijkt te liggen bij &#039;collagen&#039; zonnebedden, die de huid regenereren en bruin maken. Is dit echt zo?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Collagen Sunbeds: De sleutel tot een gezonde bruine kleur, of is er meer aan de hand? - GymBeam Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"De nadelen van zonnebedden zijn de versnelde huidveroudering. De oplossing lijkt te liggen bij &#039;collagen&#039; zonnebedden, die de huid regenereren en bruin maken. Is dit echt zo?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"GymBeam Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-12-09T08:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-13T10:47:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Dizajn-bez-nazvu-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"628\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jakub V\u00edglask\u00fd\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jakub V\u00edglask\u00fd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jakub V\u00edglask\u00fd\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/person\/a2b66be58881448bd2230a57afa411e0\"},\"headline\":\"Collagen Sunbeds: De sleutel tot een gezonde bruine kleur, of is er meer aan de hand?\",\"datePublished\":\"2024-12-09T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-13T10:47:13+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/\"},\"wordCount\":810,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Dizajn-bez-nazvu-1.png\",\"keywords\":[\"health\",\"healthy lifestyle\"],\"articleSection\":[\"Diet and Healthy Lifestyle\"],\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/\",\"name\":\"Collagen Sunbeds: De sleutel tot een gezonde bruine kleur, of is er meer aan de hand? - GymBeam Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Dizajn-bez-nazvu-1.png\",\"datePublished\":\"2024-12-09T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-13T10:47:13+00:00\",\"description\":\"De nadelen van zonnebedden zijn de versnelde huidveroudering. De oplossing lijkt te liggen bij 'collagen' zonnebedden, die de huid regenereren en bruin maken. Is dit echt zo?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Dizajn-bez-nazvu-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Dizajn-bez-nazvu-1.png\",\"width\":1200,\"height\":628,\"caption\":\"Kolag\u00e9nov\u00e9 sol\u00e1ri\u00e1: K\u013e\u00fa\u010d k zdrav\u00e9mu op\u00e1leniu alebo je to cel\u00e9 trochu inak?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Collagen Sunbeds: De sleutel tot een gezonde bruine kleur, of is er meer aan de hand?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/\",\"name\":\"GymBeam Blog\",\"description\":\"Najnov\u0161ie inform\u00e1cie zo sveta fitness\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization\",\"name\":\"GymBeam\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/GymBeam-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/GymBeam-logo.png\",\"width\":266,\"height\":75,\"caption\":\"GymBeam\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/person\/a2b66be58881448bd2230a57afa411e0\",\"name\":\"Jakub V\u00edglask\u00fd\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Jakub-Viglasky-sciencer-v-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Jakub-Viglasky-sciencer-v-96x96.jpg\",\"caption\":\"Jakub V\u00edglask\u00fd\"},\"description\":\"A molecular biologist specializing in viruses and their interaction with the immune system. Besides his professional work, he creates content on Instagram, offering a scientific perspective on exercise, a healthy lifestyle, and their connection to evolution and genetics. Additionally, he aims to present scientifically backed facts in an engaging way, helping others improve their overall health and quality of life.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.researchgate.net\/profile\/Jakub-Viglasky\",\"https:\/\/www.instagram.com\/sciencer.v\/\"],\"url\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/author\/jakub-viglasky\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Collagen Sunbeds: De sleutel tot een gezonde bruine kleur, of is er meer aan de hand? - GymBeam Blog","description":"De nadelen van zonnebedden zijn de versnelde huidveroudering. De oplossing lijkt te liggen bij 'collagen' zonnebedden, die de huid regenereren en bruin maken. Is dit echt zo?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/","og_type":"article","og_title":"Collagen Sunbeds: De sleutel tot een gezonde bruine kleur, of is er meer aan de hand? - GymBeam Blog","og_description":"De nadelen van zonnebedden zijn de versnelde huidveroudering. De oplossing lijkt te liggen bij 'collagen' zonnebedden, die de huid regenereren en bruin maken. Is dit echt zo?","og_url":"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/","og_site_name":"GymBeam Blog","article_published_time":"2024-12-09T08:00:00+00:00","article_modified_time":"2026-04-13T10:47:13+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":628,"url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Dizajn-bez-nazvu-1.png","type":"image\/png"}],"author":"Jakub V\u00edglask\u00fd","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Jakub V\u00edglask\u00fd","Estimated reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/"},"author":{"name":"Jakub V\u00edglask\u00fd","@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/person\/a2b66be58881448bd2230a57afa411e0"},"headline":"Collagen Sunbeds: De sleutel tot een gezonde bruine kleur, of is er meer aan de hand?","datePublished":"2024-12-09T08:00:00+00:00","dateModified":"2026-04-13T10:47:13+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/"},"wordCount":810,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Dizajn-bez-nazvu-1.png","keywords":["health","healthy lifestyle"],"articleSection":["Diet and Healthy Lifestyle"],"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/","url":"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/","name":"Collagen Sunbeds: De sleutel tot een gezonde bruine kleur, of is er meer aan de hand? - GymBeam Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Dizajn-bez-nazvu-1.png","datePublished":"2024-12-09T08:00:00+00:00","dateModified":"2026-04-13T10:47:13+00:00","description":"De nadelen van zonnebedden zijn de versnelde huidveroudering. De oplossing lijkt te liggen bij 'collagen' zonnebedden, die de huid regenereren en bruin maken. Is dit echt zo?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/#primaryimage","url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Dizajn-bez-nazvu-1.png","contentUrl":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Dizajn-bez-nazvu-1.png","width":1200,"height":628,"caption":"Kolag\u00e9nov\u00e9 sol\u00e1ri\u00e1: K\u013e\u00fa\u010d k zdrav\u00e9mu op\u00e1leniu alebo je to cel\u00e9 trochu inak?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gymbeam.nl\/blog\/collagen-sunbeds-the-key-to-a-healthy-tan-or-is-something-else\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Collagen Sunbeds: De sleutel tot een gezonde bruine kleur, of is er meer aan de hand?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/","name":"GymBeam Blog","description":"Najnov\u0161ie inform\u00e1cie zo sveta fitness","publisher":{"@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization","name":"GymBeam","url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/GymBeam-logo.png","contentUrl":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/GymBeam-logo.png","width":266,"height":75,"caption":"GymBeam"},"image":{"@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/person\/a2b66be58881448bd2230a57afa411e0","name":"Jakub V\u00edglask\u00fd","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Jakub-Viglasky-sciencer-v-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Jakub-Viglasky-sciencer-v-96x96.jpg","caption":"Jakub V\u00edglask\u00fd"},"description":"A molecular biologist specializing in viruses and their interaction with the immune system. Besides his professional work, he creates content on Instagram, offering a scientific perspective on exercise, a healthy lifestyle, and their connection to evolution and genetics. Additionally, he aims to present scientifically backed facts in an engaging way, helping others improve their overall health and quality of life.","sameAs":["https:\/\/www.researchgate.net\/profile\/Jakub-Viglasky","https:\/\/www.instagram.com\/sciencer.v\/"],"url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/author\/jakub-viglasky\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/754308","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/239"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=754308"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/754308\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":759760,"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/754308\/revisions\/759760"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/759758"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=754308"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=754308"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=754308"},{"taxonomy":"filter_section","embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/filter_section?post=754308"},{"taxonomy":"filter_attribute","embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/filter_attribute?post=754308"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}