{"id":716145,"date":"2020-01-20T21:29:00","date_gmt":"2020-01-20T20:29:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/"},"modified":"2020-01-20T21:29:00","modified_gmt":"2020-01-20T20:29:00","slug":"12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/","title":{"rendered":"12 Dinge, die Sie wissen m\u00fcssen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_72 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#1_Wenn_Sie_nicht_gerne_trainieren_werden_Sie_sich_wahrscheinlich_nicht_verstehen\" title=\"1. Wenn Sie nicht gerne trainieren, werden Sie sich wahrscheinlich nicht verstehen\">1. Wenn Sie nicht gerne trainieren, werden Sie sich wahrscheinlich nicht verstehen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#2_Sagen_Sie_ihr_nie_dass_sie_zu_muskulos_ist\" title=\"2. Sagen Sie ihr nie, dass sie zu muskul\u00f6s ist\">2. Sagen Sie ihr nie, dass sie zu muskul\u00f6s ist<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#3_Sie_mag_auch_Essen_und_sehr_sehr\" title=\"3. Sie mag auch Essen und sehr, sehr\">3. Sie mag auch Essen und sehr, sehr<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#4_Sie_teilt_nie_ihr_Essen\" title=\"4. Sie teilt nie ihr Essen\">4. Sie teilt nie ihr Essen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#5_Bitten_Sie_sie_nicht_ihr_Training_aufzugeben\" title=\"5. Bitten Sie sie nicht, ihr Training aufzugeben\">5. Bitten Sie sie nicht, ihr Training aufzugeben<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#6_Sie_werden_kein_Problem_damit_haben_ein_Geschenk_fur_sie_zu_wahlen\" title=\"6. Sie werden kein Problem damit haben, ein Geschenk f\u00fcr sie zu w\u00e4hlen\">6. Sie werden kein Problem damit haben, ein Geschenk f\u00fcr sie zu w\u00e4hlen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#7_Sie_fotografiert_sich_gerne_und_ist_in_sozialen_Netzwerken_aktiv\" title=\"7. Sie fotografiert sich gerne und ist in sozialen Netzwerken aktiv\">7. Sie fotografiert sich gerne und ist in sozialen Netzwerken aktiv<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#8_Sie_hat_immer_einen_Shaker_zur_Hand\" title=\"8. Sie hat immer einen Shaker zur Hand\">8. Sie hat immer einen Shaker zur Hand<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#9_Sie_ist_nicht_nur_ein_Sporttyp\" title=\"9. Sie ist nicht nur ein Sporttyp\">9. Sie ist nicht nur ein Sporttyp<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#10_Ihr_Kuhlschrank_wird_voller_Lebensmittel_in_Kisten_sein\" title=\"10. Ihr K\u00fchlschrank wird voller Lebensmittel in Kisten sein\">10. Ihr K\u00fchlschrank wird voller Lebensmittel in Kisten sein<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#11_Sie_mag_jedes_Abenteuer\" title=\"11. Sie mag jedes Abenteuer\">11. Sie mag jedes Abenteuer<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#12_Bonus_Sie_kann_Sie_zu_einer_gesunden_Lebensweise_bringen\" title=\"12. Bonus: Sie kann Sie zu einer gesunden Lebensweise bringen\">12. Bonus: Sie kann Sie zu einer gesunden Lebensweise bringen<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>Einigkeit ist St\u00e4rke! Kennen Sie diese weise S\u00e4ge? Jede Frau hat die Idee eines perfekten Prinzen und jeder Mann sehnt sich <strong>nach einer Frau seiner Tr\u00e4ume, die ein Allrounder <\/strong>ist. Eine solche Frau ist meist eine Frau mit einer perfekten Fitness-Figur und ihr Mann freut sich, dass ihn seine Freunde beneiden. Aber meine Herren, wissen Sie, wie es ist, <strong>ein Fitness-M\u00e4dchen auszugehen<\/strong>? Es gibt <strong>eine Menge Plackerei und viele Regeln<\/strong> hinter ihrem Erfolg, die Sie einfach akzeptieren m\u00fcssen. Werfen Sie einen Blick auf die <strong>12 Dinge, die Sie wissen sollten, bevor Sie \u00fcberhaupt daran denken, ein Fitness-M\u00e4dchen auszugehen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Wenn_Sie_nicht_gerne_trainieren_werden_Sie_sich_wahrscheinlich_nicht_verstehen\"><\/span>1. Wenn Sie nicht gerne trainieren, werden Sie sich wahrscheinlich nicht verstehen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>In erster Linie sollten Sie sich der wichtigen Tatsache bewusst sein, dass Sport und Bewegung <strong>f\u00fcr ein Fitness-M\u00e4dchen und eine hart arbeitende Sportlerin Priorit\u00e4t haben<\/strong>. Wenn Sie nicht gerne trainieren oder ins Fitnessstudio gehen, <strong>finden Sie m\u00f6glicherweise keine gemeinsame Sprache und Sie f\u00fchlen sich m\u00f6glicherweise nicht in ihrer Welt.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Sagen_Sie_ihr_nie_dass_sie_zu_muskulos_ist\"><\/span>2. Sagen Sie ihr nie, dass sie zu muskul\u00f6s ist<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Sagen Sie ihr nie, wie sie aussieht und was sie verbessern sollte. Wenn sie <strong>eine professionelle Fitness<\/strong> ist und sich auf Wettk\u00e4mpfe vorbereitet, wird sie eine strenge Di\u00e4t einhalten <strong>und hart auf sich selbst trainieren<\/strong>. <strong>Ein Sixpack wird auf ihrem Bauch sichtbar sein<\/strong> und Sie werden kein Gramm Fett auf ihrem K\u00f6rper finden. Es ist nur ihre Leidenschaft, und wenn Sie viel dar\u00fcber reden, <strong>kann sie Sie leicht verlassen<\/strong>. Dieser Rat, der besser ist als Gold, gilt jedoch nicht nur f\u00fcr Fitness-M\u00e4dchen, sondern f\u00fcr jede Frau. Sie haben Ihre Freudin nur wegen dem ausgew\u00e4hlt, was sie wirklich ist<strong>. Warum sollte sie also etwas \u00e4ndern?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/wpstatic.gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mageblog\/image1_6_.jpeg\" alt=\"12 Dinge, die Sie wissen m\u00fcssen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen\" width=\"843\" height=\"562\" title=\"12 Dinge, die Sie wissen m\u00fcssen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Sie_mag_auch_Essen_und_sehr_sehr\"><\/span>3. Sie mag auch Essen und sehr, sehr<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Die Tatsache, dass sie st\u00e4ndig fit ist und ihre Speisekarte <strong>aus einer gesunden Ern\u00e4hrung<\/strong> besteht, bedeutet nicht, dass sie nicht ab und zu <strong>etwas Kalorien zu sich nimmt oder isst Cheat Meal<\/strong>. Sie w\u00fcrde Burger, Pommes oder Pizza nicht ablehnen. Wenn sie anstrengend trainiert hat, <strong>ist ihr Appetit wahrscheinlich noch h\u00f6her<\/strong>. Versuchen Sie, sie zu unterst\u00fctzen und <strong>geben Sie ihr auf keinen Fall die Schuld, dass sie gerne isst<\/strong>. Studieren Sie stattdessen, was Fitness-Betrug in unserem Artikel <a href=\"https:\/\/gymbeam.de\/blog\/cheat-meal-was-ist-das-und-wie-funktioniert-cheating-konzept-bei-der-speisung-von-sportlern\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">Cheat meal &#8211; was ist das und wie funktioniert \u201eCheating\u201c in der Ern\u00e4hrung von Sportlern<\/a> beinhaltet.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/wpstatic.gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mageblog\/78129141_2539654432822921_7593597742350336000_o.jpg\" alt=\"12 Dinge, die Sie wissen m\u00fcssen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen\" title=\"12 Dinge, die Sie wissen m\u00fcssen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Sie_teilt_nie_ihr_Essen\"><\/span>4. Sie teilt nie ihr Essen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Seien Sie schockiert, <strong>wie viel Ihre Freundin auf Teller legt und isst<\/strong>? Aber obwohl sie ein riesiges Steak und einen Stapel Gem\u00fcse auf dem Teller hat, versuchen Sie <strong>nichts von ihrer Portion zu kosten<\/strong>. In den meisten F\u00e4llen sieht die Fitnessfrau nicht nur das Essen auf ihrem Teller, sondern auch die genaue Anzahl der Kalorien. Sie hat im Detail berechnet, wie viel und was sie zu essen hat, sodass Sie <strong>niemals Lebensmittel vom Teller &#8220;stehlen&#8221; sollten<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Bitten_Sie_sie_nicht_ihr_Training_aufzugeben\"><\/span>5. Bitten Sie sie nicht, ihr Training aufzugeben<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>St\u00f6rt es Sie, dass sie<strong> viel Zeit im Fitnessstudio verbringt?<\/strong> Bitten Sie sie niemals aufzugeben, was ihr Herz erf\u00fcllt. Wenn sie ernsthaft trainiert und sich zwischen Ihnen und dem Training entscheiden muss, versuchen Sie zu erraten, was sie w\u00e4hlen wird? Das Training ist ihr ganzes Leben und sie widmet ihre ganze Freizeit dem Training. Wenn sie einen genauen <strong>Trainingsplan <\/strong>hat, st\u00f6ren Sie ihn nicht. Dies bedeutet jedoch, dass Sie <strong>m\u00f6glicherweise weniger Zeit mit ihr verbringen<\/strong>, als Sie m\u00f6chten.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Sie_werden_kein_Problem_damit_haben_ein_Geschenk_fur_sie_zu_wahlen\"><\/span>6. Sie werden kein Problem damit haben, ein Geschenk f\u00fcr sie zu w\u00e4hlen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Das richtige Geschenk f\u00fcr eine Freundin zu finden, kann <strong>manchmal sehr schwierig sein und manchmal dauert es Stunden, dar\u00fcber nachzudenken<\/strong>. Mit einer Fitnessdame haben Sie dieses Problem jedoch nicht. Es gibt <strong>eine gro\u00dfe Auswahl an<\/strong> <strong><a href=\"https:\/\/gymbeam.de\/trainingszubehor\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">Fitness-Accessories<\/a><\/strong>, die ein L\u00e4cheln auf ihr Gesicht zaubern. Dar\u00fcber hinaus k\u00f6nnen Sie mit dem hochwertigen Zubeh\u00f6r das oben genannte Problem l\u00f6sen. Wenn Sie ihr ein Geschenk in Form von <strong>Zubeh\u00f6r f\u00fcr das Heimtraining <\/strong>machen, muss sie nicht so viel Zeit im Fitnessstudio verbringen. <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Zur gleichen Zeit, wenn Ihre Freundin eine L\u00e4uferin, eine Sportlerin oder ein leidenschaftliches Fitness-M\u00e4dchen ist, wird nichts sie gl\u00fccklicher machen als <strong>Sportbekleidung<\/strong>. F\u00fcr ein Fitness-M\u00e4dchen sind <strong><a href=\"https:\/\/gymbeam.de\/damen-leggings\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">Leggings<\/a>, <a href=\"https:\/\/gymbeam.de\/sport-bhs\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">Sport-BHs<\/a> und trendige <a href=\"https:\/\/gymbeam.de\/tshirts-und-tank-tops\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">Workout-T-shirts<\/a> <\/strong>ein Muss, das sie nie genug hat! Tadeln Sie sie nicht daf\u00fcr, sondern f\u00fcgen Sie ihrer Garderobe ein neues St\u00fcck hinzu, und sie wird Sie daf\u00fcr lieben.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n    <link href=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/themes\/wp-gymbeam-blog-theme\/css\/vue\/index.css\" rel=\"preload\" as=\"style\">\n    <link href=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/themes\/wp-gymbeam-blog-theme\/js\/vue\/chunk-vendors.js\" rel=\"preload\" as=\"script\">\n    <link href=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/themes\/wp-gymbeam-blog-theme\/js\/vue\/index.js\" rel=\"preload\" as=\"script\">\n    <link data-no-optimize=\"1\" href=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/themes\/wp-gymbeam-blog-theme\/css\/vue\/index.css\" rel=\"stylesheet\">\n\n    <h2>\n        You might be interested in these products:    <\/h2>\n\n    <div data-app=\"recommended\" data-products=\"8581,63277,86557,112804\" ><\/div>\n\n    <script data-no-optimize=\"1\" src=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/themes\/wp-gymbeam-blog-theme\/js\/vue\/chunk-vendors.js\"><\/script>\n    <script data-no-optimize=\"1\" src=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/themes\/wp-gymbeam-blog-theme\/js\/vue\/index.js\"><\/script>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_Sie_fotografiert_sich_gerne_und_ist_in_sozialen_Netzwerken_aktiv\"><\/span>7. Sie fotografiert sich gerne und ist in sozialen Netzwerken aktiv<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>In ihrem Leben geht es um Fortschritt &#8211; sie m\u00f6chte <strong>besser, st\u00e4rker und selbstbewusster<\/strong> sein. Sie freut sich sehr, jeden ihrer Erfolge mit einem Foto festzuhalten. Seien Sie daher darauf vorbereitet, dass Sie nach dem Besuch des Fitnessstudios Bilder von ihr machen m\u00fcssen, nicht nur aus einem Blickwinkel. <strong>Fotos von vorne, hinten, von der Seite<\/strong> und auch Selfies sind wahrscheinlich an der Tagesordnung und m\u00fcssen akzeptiert werden. Ebenso wie die Tatsache, dass <strong>jede Fitnessliebhaberin ihre Top-Fotos in sozialen Netzwerken teilen w\u00fcrde<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Z\u00e4hne zusammenbei\u00dfen und <strong>Eifersucht unterdr\u00fccken<\/strong>. Es ist sehr wahrscheinlich, dass wenn Sie ihre sozialen Netzwerkaktivit\u00e4ten nicht m\u00f6gen, sie f\u00fcr eine lange Zeit nicht Ihre Freundin sein wird. Ihre Fotos sind nicht nur eine Selbstdarstellung, sondern auch eine M\u00f6glichkeit, <strong>sich und ihre Anh\u00e4nger zu motivieren.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/wpstatic.gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mageblog\/IMG_2653.JPG\" alt=\"12 Dinge, die Sie wissen m\u00fcssen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen\" width=\"843\" height=\"562\" title=\"12 Dinge, die Sie wissen m\u00fcssen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8_Sie_hat_immer_einen_Shaker_zur_Hand\"><\/span>8. Sie hat immer einen Shaker zur Hand<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Vermischt Ihre Liebe immer etwas? Proteine, Aminos\u00e4uren, Kohlenhydrate &#8211; ich nehme an, <strong>Sie verlieren den \u00dcberblick<\/strong>. Keine Sorge, sie braucht wirklich all diese Nahrungserg\u00e4nzungsmittel. Ein solches <a href=\"https:\/\/gymbeam.de\/proteine\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">Protein<\/a> ist beispielsweise daf\u00fcr verantwortlich, dass <strong>der gestresste K\u00f6rper schnell wiederhergestellt <\/strong>und Ihr K\u00f6rperbau geformt wird. Wenn sie au\u00dferdem <a href=\"https:\/\/gymbeam.de\/aminosauren\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">Aminos\u00e4uren<\/a> und <a href=\"https:\/\/gymbeam.de\/vitamine\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">Vitamine<\/a> zu sich nimmt, ist es sehr wahrscheinlich, dass <strong>sie voller Energie ist<\/strong> und Sie zu Aktivit\u00e4ten dr\u00e4ngt. Um mehr \u00fcber Nahrungserg\u00e4nzungsmittel f\u00fcr Frauen zu erfahren, lesen Sie unseren Artikel <a href=\"https:\/\/gymbeam.de\/blog\/welche-nahrungserganzungsmittel-sind-fur-frauen-geeignet\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">Welche Nahrungserg\u00e4nzungsmittel sind f\u00fcr Frauen geeignet?<\/a> und \u00fcberraschen Sie Ihre bessere H\u00e4lfte mit neuem Wissen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/wpstatic.gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mageblog\/IMG-20190917-WA0002.jpg\" alt=\"12 Dinge, die Sie wissen m\u00fcssen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen\" width=\"843\" height=\"562\" title=\"12 Dinge, die Sie wissen m\u00fcssen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"9_Sie_ist_nicht_nur_ein_Sporttyp\"><\/span>9. Sie ist nicht nur ein Sporttyp<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ja, Sport ist ihr Leben, sie liebt es. Das hei\u00dft aber nicht, dass sie auch keine <strong>richtige Lady<\/strong> ist. Leggings und bequeme Turnschuhe bilden die Basis ihrer Garderobe, aber auch <strong>Pumps und kurze Minir\u00f6cke<\/strong>. Sie wird ihren gesunden K\u00f6rperbau nicht direkt hinter der Turnhallent\u00fcr verstecken. Deshalb freut sie sich, wenn Sie ihre Blumen mitbringen, sie zum Abendessen oder ins Theater einladen <strong>und sie ihre Weiblichkeit zeigen lassen<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/wpstatic.gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mageblog\/pexels-photo-1144834.jpeg\" alt=\"12 Dinge, die Sie wissen m\u00fcssen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen\" width=\"843\" height=\"562\" title=\"12 Dinge, die Sie wissen m\u00fcssen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"10_Ihr_Kuhlschrank_wird_voller_Lebensmittel_in_Kisten_sein\"><\/span>10. Ihr K\u00fchlschrank wird voller Lebensmittel in Kisten sein<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Wir haben bereits erw\u00e4hnt, dass eine echte Fitnessdame <strong>gerne viel isst<\/strong>. Sie kann sogar 5 &#8211; 6 G\u00e4nge pro Tag konsumieren und ihre Vorbereitung ist nicht immer einfach. Sie hat jedoch eine L\u00f6sung, um nicht den ganzen Tag in der K\u00fcche zu verbringen. Stellen Sie sich darauf ein, dass Ihre bessere H\u00e4lfte mehrere Tage im Voraus <strong>Schachteln mit Lebensmitteln<\/strong> zubereitet. Wenn Sie den K\u00fchlschrank \u00f6ffnen, finden Sie dort wahrscheinlich einen Stapel Dosens. Jedes Fitness-M\u00e4dchen hat eine vorberechnete <strong>t\u00e4gliche Ausgabe, aber auch ein Einkommen<\/strong>, sodass Food-Boxen der Weg zu ihrem Erfolg sind. Wenn Sie Gl\u00fcck haben, <strong>kann sie Ihnen auch einige gesunde Kisten vorbereiten<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/wpstatic.gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mageblog\/79738010_2569060606548970_2661372494941782016_o.jpg\" alt=\"12 Dinge, die Sie wissen m\u00fcssen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen\" width=\"843\" height=\"562\" title=\"12 Dinge, die Sie wissen m\u00fcssen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"11_Sie_mag_jedes_Abenteuer\"><\/span>11. Sie mag jedes Abenteuer<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Dank der hervorragenden Fitness und Entschlossenheit werden Sie wahrscheinlich kein Problem damit haben, sie f\u00fcr ein <strong>Adrenalinabenteuer <\/strong>zu \u00fcberzeugen. Nat\u00fcrlich, es sei denn, sie leidet ausdr\u00fccklich an Seekrankheit oder H\u00f6henangst. Sie k\u00f6nnen klettern, Rafting, anspruchsvolle Wanderungen oder sogar Bungee-Jumping mit ihr genie\u00dfen. W\u00e4hrend des Trainings werden <strong>euphorische Endorphine<\/strong> aus ihrem K\u00f6rper ausgewaschen, wodurch ihr Wunsch nach weiteren Erfahrungen noch gr\u00f6\u00dfer wird. <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"12_Bonus_Sie_kann_Sie_zu_einer_gesunden_Lebensweise_bringen\"><\/span>12. Bonus: Sie kann Sie zu einer gesunden Lebensweise bringen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Der Endpunkt ist weniger eine Warnung als vielmehr <strong>ein kleiner Bonus f\u00fcr Sie<\/strong>. Wenn Sie eine Fitnessdame an Ihrer Seite haben, kann sie Sie auch zu einem gesunden Lebensstil f\u00fchren. Dies gilt nat\u00fcrlich nur, wenn Sie zuvor noch nicht ge\u00fcbt haben. Dank ihr <strong>k\u00f6nnen Sie ein paar Kilos abnehmen<\/strong>, <strong>an Ihrer Muskelmasse arbeiten<\/strong> und sich besonders f\u00fcr ein gesundes Leben entscheiden. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/wpstatic.gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mageblog\/IMG_2624_1_.JPG\" alt=\"12 Dinge, die Sie wissen m\u00fcssen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen\" width=\"843\" height=\"562\" title=\"12 Dinge, die Sie wissen m\u00fcssen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Nun, meine Herren, <strong>werden Sie unseren Rat ber\u00fccksichtigen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen? <\/strong>Nehmen Sie diese Punkte jedoch nicht als strenge Norm. Es kann durchaus vorkommen, dass Sie ein Fitness-M\u00e4dchen finden, das sich au\u00dferhalb ihrer Reichweite befindet. Jede Frau ist einzigartig. Liebe Fitnessfrauen, wir glauben, dass Ihnen dieser Artikel auch gefallen hat und Sie sich <strong>vielleicht in einem dieser Punkte wiederfinden.<\/strong> Wenn Ihnen unser Artikel gefallen hat, z\u00f6gern Sie nicht, ihn mit <strong>&#8220;Like&#8221; und &#8220;Teilen&#8221;<\/strong> zu unterst\u00fctzen <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><a href=\"\" target=\"_blank\" class=\"category-button\">\n\t<span class=\"label\">\n\t\tFitness Food\t<\/span>\n\t<svg class=\"icon-cart\" focusable=\"false\">\n\t\t<use xlink:href=\"#icon-cart\"><\/use>\n\t<\/svg>\n<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><a href=\"\" target=\"_blank\" class=\"category-button\">\n\t<span class=\"label\">\n\t\tFat Burners\t<\/span>\n\t<svg class=\"icon-cart\" focusable=\"false\">\n\t\t<use xlink:href=\"#icon-cart\"><\/use>\n\t<\/svg>\n<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lesen Sie 12 Dinge, die Sie wissen sollten, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen. Schauen Sie in die Welt der Frauen, deren Leidenschaft Training ist.<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":716146,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":0,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","footnotes":""},"categories":[11479],"tags":[11480,11499,11481],"filter_section":[],"filter_attribute":[],"class_list":{"0":"post-716145","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ernahrung-und-gesunder-lebensstil-at","8":"tag-strava-at","9":"tag-trening-at","10":"tag-zdravy-zivotny-styl-at","11":"h-entry","12":"hentry"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>12 Dinge, die Sie wissen m\u00fcssen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen - GymBeam Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Lesen Sie 12 Dinge, die Sie wissen sollten, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen. Schauen Sie in die Welt der Frauen, deren Leidenschaft Training ist.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"12 Dinge, die Sie wissen m\u00fcssen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen - GymBeam Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Lesen Sie 12 Dinge, die Sie wissen sollten, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen. Schauen Sie in die Welt der Frauen, deren Leidenschaft Training ist.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"GymBeam Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-01-20T20:29:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/wp-content\/uploads\/mageblog\/FB_rande_s_fitnesskou.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"628\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dominika Hvizdo\u0161ov\u00e1\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dominika Hvizdo\u0161ov\u00e1\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/\"},\"author\":{\"name\":\"Dominika Hvizdo\u0161ov\u00e1\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/person\/7c9ff11662dcaae9716afc759637e231\"},\"headline\":\"12 Dinge, die Sie wissen m\u00fcssen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen\",\"datePublished\":\"2020-01-20T20:29:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/\"},\"wordCount\":1444,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mageblog\/FB_rande_s_fitnesskou.png\",\"keywords\":[\"strava\",\"tr\u00e9ning\",\"zdrav\u00fd \u017eivotn\u00fd \u0161t\u00fdl\"],\"articleSection\":[\"Ern\u00e4hrung und gesunder Lebensstil\"],\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/\",\"name\":\"12 Dinge, die Sie wissen m\u00fcssen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen - GymBeam Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mageblog\/FB_rande_s_fitnesskou.png\",\"datePublished\":\"2020-01-20T20:29:00+00:00\",\"description\":\"Lesen Sie 12 Dinge, die Sie wissen sollten, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen. Schauen Sie in die Welt der Frauen, deren Leidenschaft Training ist.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mageblog\/FB_rande_s_fitnesskou.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mageblog\/FB_rande_s_fitnesskou.png\",\"width\":1200,\"height\":628},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"12 Dinge, die Sie wissen m\u00fcssen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/\",\"name\":\"GymBeam Blog\",\"description\":\"Najnov\u0161ie inform\u00e1cie zo sveta fitness\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization\",\"name\":\"GymBeam\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/GymBeam-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/GymBeam-logo.png\",\"width\":266,\"height\":75,\"caption\":\"GymBeam\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/person\/7c9ff11662dcaae9716afc759637e231\",\"name\":\"Dominika Hvizdo\u0161ov\u00e1\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/GymBeam-2021_0440-96x96.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/GymBeam-2021_0440-96x96.png\",\"caption\":\"Dominika Hvizdo\u0161ov\u00e1\"},\"description\":\"This good-humoured marketing specialist steps through the doorway of the gym on a regular basis. Even back during her studies of media and communications, she was a fan of healthy lifestyle and exercise. When producing content about working out and healthy dieting, she always follows the facts, and last but not least, her common sense. More than anything she loves her son, gourmet foods, hiking, good movies, fantasy, travelling and meeting interesting people. Her greatest weaknesses are sweets, coffee and staying up too late.\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/author\/dominika-hvizdosova\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"12 Dinge, die Sie wissen m\u00fcssen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen - GymBeam Blog","description":"Lesen Sie 12 Dinge, die Sie wissen sollten, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen. Schauen Sie in die Welt der Frauen, deren Leidenschaft Training ist.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/","og_type":"article","og_title":"12 Dinge, die Sie wissen m\u00fcssen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen - GymBeam Blog","og_description":"Lesen Sie 12 Dinge, die Sie wissen sollten, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen. Schauen Sie in die Welt der Frauen, deren Leidenschaft Training ist.","og_url":"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/","og_site_name":"GymBeam Blog","article_published_time":"2020-01-20T20:29:00+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":628,"url":"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/wp-content\/uploads\/mageblog\/FB_rande_s_fitnesskou.png","type":"image\/png"}],"author":"Dominika Hvizdo\u0161ov\u00e1","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Dominika Hvizdo\u0161ov\u00e1","Estimated reading time":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/"},"author":{"name":"Dominika Hvizdo\u0161ov\u00e1","@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/person\/7c9ff11662dcaae9716afc759637e231"},"headline":"12 Dinge, die Sie wissen m\u00fcssen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen","datePublished":"2020-01-20T20:29:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/"},"wordCount":1444,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mageblog\/FB_rande_s_fitnesskou.png","keywords":["strava","tr\u00e9ning","zdrav\u00fd \u017eivotn\u00fd \u0161t\u00fdl"],"articleSection":["Ern\u00e4hrung und gesunder Lebensstil"],"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/","url":"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/","name":"12 Dinge, die Sie wissen m\u00fcssen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen - GymBeam Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mageblog\/FB_rande_s_fitnesskou.png","datePublished":"2020-01-20T20:29:00+00:00","description":"Lesen Sie 12 Dinge, die Sie wissen sollten, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen. Schauen Sie in die Welt der Frauen, deren Leidenschaft Training ist.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#primaryimage","url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mageblog\/FB_rande_s_fitnesskou.png","contentUrl":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mageblog\/FB_rande_s_fitnesskou.png","width":1200,"height":628},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gymbeam.at\/blog\/12-dinge-die-sie-wissen-mussen-bevor-sie-mit-einem-fitness-madchen-ausgehen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"12 Dinge, die Sie wissen m\u00fcssen, bevor Sie mit einem Fitness-M\u00e4dchen ausgehen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/","name":"GymBeam Blog","description":"Najnov\u0161ie inform\u00e1cie zo sveta fitness","publisher":{"@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization","name":"GymBeam","url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/GymBeam-logo.png","contentUrl":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/GymBeam-logo.png","width":266,"height":75,"caption":"GymBeam"},"image":{"@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/person\/7c9ff11662dcaae9716afc759637e231","name":"Dominika Hvizdo\u0161ov\u00e1","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/GymBeam-2021_0440-96x96.png","contentUrl":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/GymBeam-2021_0440-96x96.png","caption":"Dominika Hvizdo\u0161ov\u00e1"},"description":"This good-humoured marketing specialist steps through the doorway of the gym on a regular basis. Even back during her studies of media and communications, she was a fan of healthy lifestyle and exercise. When producing content about working out and healthy dieting, she always follows the facts, and last but not least, her common sense. More than anything she loves her son, gourmet foods, hiking, good movies, fantasy, travelling and meeting interesting people. Her greatest weaknesses are sweets, coffee and staying up too late.","url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/author\/dominika-hvizdosova\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/716145","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=716145"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/716145\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/716146"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=716145"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=716145"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=716145"},{"taxonomy":"filter_section","embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/filter_section?post=716145"},{"taxonomy":"filter_attribute","embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/filter_attribute?post=716145"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}