{"id":179108,"date":"2020-08-10T14:40:38","date_gmt":"2020-08-10T12:40:38","guid":{"rendered":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/"},"modified":"2022-10-13T11:12:00","modified_gmt":"2022-10-13T09:12:00","slug":"pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/","title":{"rendered":"PCOS &#8211; syndrom, z kt\u00f3rym ka\u017cda kobieta powinna si\u0119 zapozna\u0107"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_72 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/#PCOS_%E2%80%93_co_to_dokladnie_jest\" title=\"PCOS &#8211; co to dok\u0142adnie jest?\">PCOS &#8211; co to dok\u0142adnie jest?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/#Objawy_PCOS\" title=\"Objawy PCOS\">Objawy PCOS<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/#Przyczyny_powstawania_PCOS\" title=\"Przyczyny powstawania PCOS\">Przyczyny powstawania PCOS<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/#PCOS_i_hormony\" title=\"PCOS i hormony\">PCOS i hormony<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/#Diagnoza_i_leczenie_PCOS\" title=\"Diagnoza i leczenie PCOS\">Diagnoza i leczenie PCOS<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p><strong>PCOS<\/strong> <span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">w skr\u00f3cie oznacza <strong>Zesp\u00f3\u0142 Policystycznych Jajnik\u00f3w<\/strong>, a <strong>ka\u017cda kobieta<\/strong>, kt\u00f3ra zacz\u0119\u0142a miesi\u0105czkowa\u0107 powinna si\u0119 z nim zapozna\u0107. Dotyczy on <strong>wielu kobiet<\/strong> na ca\u0142ym \u015bwiecie, a wiele z nich <strong>mo\u017ce go nawet nie zna\u0107.<\/strong> Eksperci nie znaj\u0105 dok\u0142adnej przyczyny, ale <strong>mo\u017ce by\u0107 ona r\u00f3wnie\u017c zwi\u0105zana z insulinooporno\u015bci\u0105<\/strong>. Dowiedz si\u0119 o <strong>PCOS,<\/strong> jego <strong>objawach, rodzajach, powik\u0142aniach <\/strong> i <strong>diagnozie<\/strong>.<\/span><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"pcos-co-to-dokladnie-jest\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"PCOS_%E2%80%93_co_to_dokladnie_jest\"><\/span><strong>PCOS &#8211; <span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">co to dok\u0142adnie jest?<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>PCOS<\/strong> <span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">lub <strong>Zesp\u00f3\u0142 Policystycznych Jajnik\u00f3w <\/strong>jest chorob\u0105 kobiec\u0105, kt\u00f3ra <strong>wp\u0142ywa na poziom \u017ce\u0144skich hormon\u00f3w.<\/strong> Dotyka on co najmniej <strong>7% doros\u0142ych kobiet,<\/strong> a badania pokazuj\u0105, \u017ce <strong>5% do 10%<\/strong> kobiet w wieku od <strong>18 do 44 lat<\/strong> mo\u017ce cierpie\u0107 na ten zesp\u00f3\u0142 w <strong>Stanach Zjednoczonych<\/strong>. W zwi\u0105zku z tym jest to <strong>najcz\u0119stsza nieprawid\u0142owo\u015b\u0107 endokrynologiczna <\/strong> w\u015br\u00f3d kobiet w wieku rozrodczym w Stanach Zjednoczonych. Chocia\u017c przedstawiamy statystyki z USA, PCOS dotyczy kobiet z <strong>r\u00f3\u017cnych cz\u0119\u015bci \u015bwiata <\/strong> i powinny one zna\u0107 niezb\u0119dne informacje na ten temat.<\/span> <span class=\"tadv-color\" style=\"color: #ff6600;\">[1] [2]<\/span><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/gymbeam.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/syndr\u00f3m-polycystick\u00fdch-vaje\u010dn\u00edkov-1124x746.jpg\" alt=\"Zesp\u00f3\u0142 Policystycznych Jajnik\u00f3w\" class=\"wp-image-175642\" width=\"843\" height=\"560\" title=\"Polycystic Ovary Syndrome\" srcset=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/syndr\u00f3m-polycystick\u00fdch-vaje\u010dn\u00edkov-1124x746.jpg 1124w, https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/syndr\u00f3m-polycystick\u00fdch-vaje\u010dn\u00edkov-400x266.jpg 400w, https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/syndr\u00f3m-polycystick\u00fdch-vaje\u010dn\u00edkov-1536x1020.jpg 1536w, https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/syndr\u00f3m-polycystick\u00fdch-vaje\u010dn\u00edkov.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 843px) 100vw, 843px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">W 2012 roku zesp\u00f3\u0142 ten dotkn\u0105\u0142 oko\u0142o <strong>116 milion\u00f3w kobiet <\/strong> na ca\u0142ym \u015bwiecie, co stanowi <strong>3.4%.<\/strong> W takich krajach jak <strong>USA, Wielka Brytania, Australia, Grecja czy Hiszpania,<\/strong> cz\u0119sto\u015b\u0107 wyst\u0119powania PCOS wed\u0142ug kryteri\u00f3w diagnostycznych NIH (National Institute of Health) kszta\u0142tuje si\u0119 na poziomie <strong>6% &#8211; 9%.<\/strong> Znacznie bardziej przera\u017caj\u0105cy jest fakt, \u017ce w skali globalnej <strong>zachorowalno\u015b\u0107 na PCOS jest zmienna,<\/strong> jej warto\u015bci \u200b\u200bmog\u0105 wynosi\u0107 <strong>od 2.2% do 26%.<\/strong> Badanie z <strong>2012 roku<\/strong> wskazuje na fakt, \u017ce wiele kobiet \u017cyje z tym zespo\u0142em bez diagnozy. Dlatego tak wa\u017cne jest podnoszenie \u015bwiadomo\u015bci na temat tego zjawiska i wskazywanie na jego objawy oraz mo\u017cliwe zagro\u017cenia.<\/span> <span class=\"tadv-color\" style=\"color: #ff6600;\">[2] [3] [4] [5]<\/span><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Jajniki policystyczne odnosz\u0105 si\u0119 do stanu, w kt\u00f3rym wewn\u0105trz jajnik\u00f3w znajduje si\u0119 wiele <strong>woreczk\u00f3w wype\u0142nionych p\u0142ynem<\/strong>. S\u0105 to <strong>p\u0119cherzyki<\/strong>, w kt\u00f3rych znajduje si\u0119 <strong>niedojrza\u0142e jajo.<\/strong> Sam termin &#8220;policystyczny&#8221; <strong>jest po\u0142\u0105czeniem <\/strong>s\u0142\u00f3w <strong>&#8220;poli&#8221;<\/strong> w znaczeniu <strong>&#8220;wielo&#8221;<\/strong> i &#8220;torbielowych&#8221;. Niekt\u00f3re z kobiet cierpi\u0105ce na ten zesp\u00f3\u0142 maj\u0105 <strong>torbiele na jajnikach.<\/strong> Jednak\u017ce, nazwa ta mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c uznana za <strong>cz\u0119\u015bciowo myl\u0105c\u0105,<\/strong> poniewa\u017c <strong>wiele kobiet z PCOS nie ma cyst.<\/strong> Dlatego te\u017c nazwa ta mo\u017ce nie dotyczy\u0107 wszystkich kobiet. W tym artykule przybli\u017cymy ci rodzaje PCOS i ich r\u00f3\u017cnice.<\/span> <span class=\"tadv-color\" style=\"color: #ff6600;\">[2] [6]<\/span><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">PCOS zosta\u0142 po raz pierwszy opisany przez <strong>I. F. Steina i M. Leventhala <\/strong> oko\u0142o 80 lat temu w pracy zatytu\u0142owanej Amenorrhea associated with polycystic ovaries. Zosta\u0142 on opisany jako oligo-amenorrhea i zesp\u00f3\u0142 policystycznych jajnik\u00f3w, kt\u00f3re s\u0105 w r\u00f3\u017cnym stopniu zwi\u0105zane z <strong>oty\u0142o\u015bci\u0105, tr\u0105dzikiem i hirsutyzmem,<\/strong> tj. zwi\u0119kszonym ow\u0142osieniem, na przyk\u0142ad na twarzy. Zespo\u0142em tym specjali\u015bci zajmuj\u0105 si\u0119 od wielu lat, ale obecnie mo\u017cna leczy\u0107 tylko jego objawy.<\/span> <span class=\"tadv-color\" style=\"color: #ff6600;\">[9] [10] [11]<\/span><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"objawy-pcos\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Objawy_PCOS\"><\/span><strong><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Objawy PCOS<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">PCOS ma wiele objaw\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 <strong>wskazywa\u0107 na jego obecno\u015b\u0107.<\/strong> Mog\u0105 one wyst\u0105pi\u0107 <strong>podczas pierwszej menstruacji w okresie dojrzewania,<\/strong> ale nie jest to regu\u0142\u0105. PCOS mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c <strong>rozwin\u0105\u0107 si\u0119 p\u00f3\u017aniej,<\/strong> na przyk\u0142ad przy <strong>wzro\u015bcie wagi cia\u0142a.<\/strong> Objawy PCOS powinny by\u0107 znane kobietom w ka\u017cdym wieku, tak aby mo\u017cna je by\u0142o rozpozna\u0107 wcze\u015bnie. Ponadto <strong>objawy PCOS <\/strong> s\u0105 zazwyczaj <strong>powa\u017cniejsze w przypadku oty\u0142o\u015bci.<\/strong> Wa\u017cne jest, aby doda\u0107, \u017ce wymienione poni\u017cej objawy mog\u0105 <strong>objawia\u0107 si\u0119 w r\u00f3\u017cnym stopniu <\/strong>i <strong>nie wszystkie z nich<\/strong>. Mo\u017cliwe, \u017ce niekt\u00f3re kobiety z PCOS maj\u0105 jedynie <strong>problemy z menstruacj\u0105<\/strong> lub <strong>pocz\u0119ciem dziecka<\/strong>.<\/span> <span class=\"tadv-color\" style=\"color: #ff6600;\">[7] [8]<\/span><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/gymbeam.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/CBD-a-\u00fa\u013eava-od-bolesti-1124x749-1.jpg\" alt=\"Symptomy PCOS\" class=\"wp-image-175717\" width=\"843\" height=\"562\" title=\"Symptoms of PCOS\" srcset=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/CBD-a-\u00fa\u013eava-od-bolesti-1124x749-1.jpg 1124w, https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/CBD-a-\u00fa\u013eava-od-bolesti-1124x749-1-400x267.jpg 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 843px) 100vw, 843px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-nieregularna-menstruacja\">1. <strong>Nieregularna menstruacja<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\"><strong>Odchylenia od regularnej menstruacji <\/strong> s\u0105 <strong>najcz\u0119stszym przejawem <\/strong> tego zespo\u0142u. <strong>D\u0142ugotrwa\u0142e <\/strong> lub <strong>nieregularne miesi\u0105czki <\/strong> mog\u0105 objawia\u0107 si\u0119 na przyk\u0142ad d\u0142u\u017cszymi<strong> ni\u017c 35 dni <\/strong> cyklami menstruacyjnymi, <strong>mniej ni\u017c 9 menstruacjami <\/strong> w roku lub <strong>trudnymi miesi\u0105czkami.<\/strong> Zesp\u00f3\u0142 ten objawia si\u0119 w warto\u015bciach laboratoryjnych\u200b\u200b <strong>wysokim poziomem hormonu luteinizuj\u0105cego.<\/strong> Zesp\u00f3\u0142 ten mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c zaobserwowa\u0107 na sobie, wi\u0119c w razie w\u0105tpliwo\u015bci nie jest z\u0142ym pomys\u0142em szukanie eksperta.<\/span> <span class=\"tadv-color\" style=\"color: #ff6600;\">[7] [12]<\/span><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"2-hiperandrogenizm\">2. <strong>Hiperandrogenizm<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Drugim objawem jest zmiana fizyczna, jak\u0105 mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c zaobserwowa\u0107 na ciele. Sam termin odnosi si\u0119 do <strong>zwi\u0119kszonego wydzielania androgen\u00f3w <\/strong> &#8211; m\u0119skich hormon\u00f3w p\u0142ciowych. Jego przejawem jest <strong>wy\u017cszy poziom testosteronu i androsteronu <\/strong> mierzony w laboratorium. Podczas badania klinicznego objawi\u0142 si\u0119 <strong>tr\u0105dzikiem, hirsutyzmem, chorob\u0105 sk\u00f3ry rogowaceniem ciemnym <\/strong> i <strong>\u0142ysieniem androgenowym <\/strong> (rodzaj \u0142ysienia). M\u00f3wi\u0105c wprost, ze wzgl\u0119du na zwi\u0119kszon\u0105 produkcj\u0119 m\u0119skich hormon\u00f3w p\u0142ciowych, kobiety z PCOS do\u015bwiadczaj\u0105 <strong>tr\u0105dziku, wzrostu w\u0142os\u00f3w, wypadania w\u0142os\u00f3w i specyficznych chor\u00f3b sk\u00f3ry.<\/strong> Te objawy i op\u00f3\u017anione miesi\u0105czki mog\u0105 wskazywa\u0107 na wyst\u0119powanie PCOS.<\/span> <span class=\"tadv-color\" style=\"color: #ff6600;\">[7] [12] [13] [14]<\/span><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/gymbeam.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/PCOS-a-androg\u00e9ny-1124x749.jpg\" alt=\"Symptomy PCOS\" class=\"wp-image-175603\" width=\"843\" height=\"562\" title=\"Symptoms of PCOS\" srcset=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/PCOS-a-androg\u00e9ny-1124x749.jpg 1124w, https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/PCOS-a-androg\u00e9ny-400x267.jpg 400w, https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/PCOS-a-androg\u00e9ny-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/PCOS-a-androg\u00e9ny.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 843px) 100vw, 843px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"3-policystyczne-jajniki\">3. <strong>Policystyczne jajniki<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Trzeci symptom choroby, w odr\u00f3\u017cnieniu od poprzednich <strong>widoczny<\/strong> jest za pomoc\u0105 <strong>ultrasonografu.<\/strong> Objawia si\u0119 w tym, \u017ce <strong>jajniki<\/strong> mog\u0105 si\u0119 <strong>powi\u0119ksza\u0107<\/strong> i zawiera\u0107 <strong>12 lub wi\u0119cej p\u0119cherzyk\u00f3w w 1 jajniku.<\/strong><\/span> <span class=\"tadv-color\" style=\"color: #ff6600;\">[7] [12]<\/span><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n    <link href=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/themes\/wp-gymbeam-blog-theme\/css\/vue\/index.css\" rel=\"preload\" as=\"style\">\n    <link href=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/themes\/wp-gymbeam-blog-theme\/js\/vue\/chunk-vendors.js\" rel=\"preload\" as=\"script\">\n    <link href=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/themes\/wp-gymbeam-blog-theme\/js\/vue\/index.js\" rel=\"preload\" as=\"script\">\n    <link data-no-optimize=\"1\" href=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/themes\/wp-gymbeam-blog-theme\/css\/vue\/index.css\" rel=\"stylesheet\">\n\n    <h2>\n        You might be interested in these products:    <\/h2>\n\n    <div data-app=\"recommended\" data-products=\"29089,36631,29059,29401,29378,5585,7974\" ><\/div>\n\n    <script data-no-optimize=\"1\" src=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/themes\/wp-gymbeam-blog-theme\/js\/vue\/chunk-vendors.js\"><\/script>\n    <script data-no-optimize=\"1\" src=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/themes\/wp-gymbeam-blog-theme\/js\/vue\/index.js\"><\/script>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"fenotypy-pcos\"><strong><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Fenotypy PCOS<\/span><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><strong><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Kryteria rotterdamskie <\/span><\/strong> <span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">podzieli\u0142y PCOS na <strong>4 fenotypy<\/strong>, poniewa\u017c mog\u0105 one przejawia\u0107 si\u0119 jako r\u00f3\u017cne choroby<\/span> <span class=\"tadv-color\" style=\"color: #ff6600;\">[12]<\/span>:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li><strong>Klasyczny zesp\u00f3\u0142 policystycznych jajnik\u00f3w <\/strong> (Frank lub klasyczne jajniki PCOS) &#8211; <span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">ich objawy obejmuj\u0105 <\/span><strong> <span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">policystyczne jajniki, hiperandrogenizm i przewlek\u0142\u0105 anowulacj\u0119<\/span>.&nbsp;<\/strong><\/li><li><strong><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Klasyczny zesp\u00f3\u0142 niepolicystycznych jajnik\u00f3w<\/span> PCOS<\/strong> &#8211; <span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">objawy tego typu obejmuj\u0105 <\/span> <strong><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">hiperandrogenizm, przewlek\u0142\u0105 anowulacj\u0119, <\/span><\/strong><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">ale<\/span><strong><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\"> prawid\u0142owo wygl\u0105daj\u0105ce jajniki<\/span>.&nbsp;<\/strong><\/li><li><strong>Nieklasyczny owulacyjny PCOS<\/strong> &#8211; <span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">r\u00f3\u017cnica mi\u0119dzy poprzednimi typami jest taka, \u017ce jego objawy obejmuj\u0105 <\/span> <strong><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">hiperandorgenizm i policystyczne jajniki, <\/span><\/strong><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">ale r\u00f3wnie\u017c <\/span><strong><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\"> regularny cykl menstruacyjny<\/span>.<\/strong><\/li><li><strong>Nieklasyczny \u0142agodny lub normoandrogenny PCOS<\/strong> &#8211; <span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">ostatni typ wskazuje na r\u00f3\u017cnic\u0119 w nazwie, jego przejawami s\u0105 <strong>przewlek\u0142a anowulacja i policystyczne jajniki,<\/strong> ale r\u00f3\u017cnic\u0105 s\u0105 <strong>androgeny w normie.<\/strong><\/span><\/li><\/ol>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"przyczyny-powstawania-pcos\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Przyczyny_powstawania_PCOS\"><\/span><strong><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Przyczyny powstawania PCOS<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Niestety <strong>dok\u0142adne<\/strong> i jednoznaczne <strong>przyczyny PCOS <\/strong> s\u0105 <strong>nie do ko\u0144ca jasne.<\/strong> <strong>PCOS<\/strong> wi\u0105\u017ce si\u0119 z <strong>brakiem mo\u017cliwo\u015bci prawid\u0142owej produkcji jaj<\/strong>, a naukowcy uwa\u017caj\u0105, \u017ce <strong>wy\u017csze poziomy androgen\u00f3w <\/strong> s\u0105 przyczyn\u0105 tych problem\u00f3w. Jedn\u0105 z przyczyn rozprzestrzeniania si\u0119 PCOS mog\u0105 by\u0107 <strong>predyspozycje genetyczne.<\/strong> Innym powodem, wed\u0142ug naukowc\u00f3w, jest <strong>wy\u017cszy poziom hormon\u00f3w androgen\u00f3w <\/strong> zwi\u0105zanych z <strong>nadmiernym stanem zapalnym.<\/strong> Z tego powodu kobiety cierpi\u0105ce na PCOS napotykaj\u0105 na <strong>zwi\u0119kszony stan zapalny <\/strong> w organizmie. Ciekawostk\u0105 jest fakt, \u017ce u kobiet z PCOS stwierdza si\u0119 pewien <strong>rodzaj stanu zapalnego na niskim poziomie,<\/strong> co powoduje <strong>wytwarzanie androgen\u00f3w <\/strong> w jajnikach policystycznych.<\/span><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Ostatnim wa\u017cnym czynnikiem jest <strong>oporno\u015b\u0107 na insulin\u0119,<\/strong> poniewa\u017c nawet <strong>70% kobiet <\/strong> r\u00f3wnie\u017c cierpi na t\u0119 oporno\u015b\u0107. Jest to oporno\u015b\u0107 kom\u00f3rek na prawid\u0142ow\u0105 reakcj\u0119 na insulin\u0119 w krwiobiegu. <strong>Trzustka <\/strong> wtedy <strong>produkuje wi\u0119cej insuliny,<\/strong> co prowadzi do wi\u0119kszej produkcji m\u0119skich hormon\u00f3w. Oporno\u015b\u0107 na <strong>mo\u017cna zoptymalizowa\u0107<\/strong> zmieniaj\u0105c sw\u00f3j styl \u017cycia. Poprawi to twoj\u0105 <strong>wra\u017cliwo\u015b\u0107 na insulin\u0119 i zapobiegnie powa\u017cniejszym komplikacjom.<\/strong><\/span> <span class=\"tadv-color\" style=\"color: #ff6600;\">[2] [7]<\/span><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej o <strong>insulinooporno\u015bci i wra\u017cliwo\u015bci na insulin\u0119?<\/strong> Przeczytaj artyku\u0142 &#8211; <a href=\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/wrazliwosc-na-insuline-jak-ja-zwiekszyc-i-zapobiec-insulinoopornosci\/\" target=\"_blank\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">Wra\u017cliwo\u015b\u0107 na insulin\u0119 &#8211; Jak j\u0105 zwi\u0119kszy\u0107 i zapobiec insulinooporno\u015bci<\/a>.<\/span><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Opr\u00f3cz tych czynnik\u00f3w, istnieje jeszcze jedna potencjalna przyczyna, kt\u00f3ra mo\u017ce wymaga\u0107 rozwa\u017cenia. Okazuje si\u0119, \u017ce <strong>czynnik etniczny <\/strong> mo\u017ce odgrywa\u0107 pewn\u0105 rol\u0119 w PCOS. <strong>Cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 wyst\u0119powania jest r\u00f3\u017cna<\/strong> <strong>u bia\u0142ych kobiet <\/strong> &#8211; <strong>6.5% w Hiszpanii, 6.8% w Grecji <\/strong> lub tylko <strong>4.7% w Alabamie <\/strong> w USA. Wed\u0142ug bada\u0144 z 2016 roku, <strong>r\u00f3\u017cne czynniki \u015brodowiskowe <\/strong> (styl \u017cycia, dieta i aktywno\u015b\u0107 fizyczna) mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c przyczyn\u0105. W badaniu stwierdzono, \u017ce <strong>PCOS i cukrzyca typu 2 <\/strong> wyst\u0119puj\u0105 <strong>cz\u0119\u015bciej <\/strong> u kobiet w Wielkiej Brytanii w\u015br\u00f3d <strong>kobiet pochodzenia azjatyckiego.<\/strong> Ciekawe by\u0142oby sprawdzi\u0107, czy dotyczy to tylko kobiet pochodzenia azjatyckiego mieszkaj\u0105cych w Wielkiej Brytanii czy w og\u00f3le. To do naukowc\u00f3w nale\u017cy wyja\u015bnienie, dlaczego cz\u0119sto\u015b\u0107 wyst\u0119powania jest ni\u017csza w Alabamie i czy jest to zwi\u0105zane ze stylem \u017cycia i \u015brodowiskiem naturalnym.<\/span> <span class=\"tadv-color\" style=\"color: #ff6600;\">[16]<\/span><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/gymbeam.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/pr\u00ed\u010diny-vzniku-PCOS-1124x749.jpg\" alt=\"Przyczyny PCOS\" class=\"wp-image-175616\" width=\"843\" height=\"562\" title=\"Causes of PCOS\" srcset=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/pr\u00ed\u010diny-vzniku-PCOS-1124x749.jpg 1124w, https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/pr\u00ed\u010diny-vzniku-PCOS-400x267.jpg 400w, https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/pr\u00ed\u010diny-vzniku-PCOS-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/pr\u00ed\u010diny-vzniku-PCOS.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 843px) 100vw, 843px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Poza naukowo udowodnionymi faktami, szerzy si\u0119 wiele mit\u00f3w zwi\u0105zanych z PCOS, kt\u00f3re dobrze jest zna\u0107. Oto <strong>5 mit\u00f3w<\/strong>, kt\u00f3re <strong>nie s\u0105 do ko\u0144ca prawdziwe <\/strong><\/span> <span class=\"tadv-color\" style=\"color: #ff6600;\">[17]<\/span>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Sama przyczyni\u0142a\u015b si\u0119 do PCOS <\/span><\/strong>&nbsp;&#8211;<strong> <span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">przyczyny PCOS nie s\u0105 znane<\/span>, <\/strong><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">ale istnieje kilka czynnik\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na rozw\u00f3j PCOS. Jednym z nich jest <strong>genetyka<\/strong>, wi\u0119c je\u015bli kto\u015b w twojej rodzinie ma PCOS, jeste\u015b bardziej nara\u017cony na jego wyst\u0105pienie.<\/span><\/li><li><strong>PCOS <span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">jest rzadkim zaburzeniem <\/span><\/strong> &#8211; <span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">dok\u0142adne liczby si\u0119 zmieniaj\u0105 i niekt\u00f3re kobiety mog\u0105 nawet nie wiedzie\u0107 o tym zespole. Jednak\u017ce, naszym zdaniem, zg\u0142oszone dane dotycz\u0105ce liczby kobiet z PCOS nie potwierdzaj\u0105, \u017ce jest to &#8220;rzadka&#8221; choroba.<\/span><\/li><li><strong>PCOS <span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">dotyczy tylko kobiet z nadwag\u0105<\/span><\/strong> &#8211; <span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">oty\u0142o\u015b\u0107 nasila objawy PCOS i prawd\u0105 jest r\u00f3wnie\u017c to, \u017ce wiele kobiet z PCOS ma nadwag\u0119. PCOS wi\u0105\u017ce si\u0119 z brakiem mo\u017cliwo\u015bci wykorzystywania insuliny przez organizm, a tym samym z przybieraniem na wadze. Fakt ten jest prawdopodobnie \u017ar\u00f3d\u0142em mitu, ale PCOS dotyczy <strong>kobiet o ka\u017cdej masie cia\u0142a.<\/strong><\/span><\/li><li><strong><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Pozb\u0119dziesz si\u0119 PCOS, je\u015bli stracisz na wadze <\/span><\/strong> &#8211; <span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">nie ma na niego lekarstwa, a leczenie ma na celu opanowanie objaw\u00f3w. Z drugiej strony, prawd\u0105 jest, \u017ce PCOS jest zwi\u0105zany z poziomem hormon\u00f3w. Zdrowy tryb \u017cycia i odpowiednia dieta pomog\u0105 Ci <strong>regulowa\u0107 poziom hormon\u00f3w,<\/strong> takich jak insulina.<\/span><\/li><li><strong><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Nie mo\u017cesz zaj\u015b\u0107 w ci\u0105\u017c\u0119, maj\u0105c PCOS <\/span> <\/strong>&#8211; <span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">PCOS wp\u0142ywa na Twoje jajniki i zdolno\u015b\u0107 do zaj\u015bcia w ci\u0105\u017c\u0119, ale istniej\u0105 <strong>leki<\/strong>, kt\u00f3re mog\u0105 <strong>stymulowa\u0107 owulacj\u0119<\/strong>. Dlatego <strong>najlepiej skonsultowa\u0107 si\u0119 <\/strong> w sprawie leczenia bezp\u0142odno\u015bci <strong>z lekarzem.<\/strong> Zdecydowanie najlepiej jest skonsultowa\u0107 <strong>opcje i rozwi\u0105zania ze specjalist\u0105.<\/strong><\/span><\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/gymbeam.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/john-looy-X3DZ1c7MPa4-unsplash-1124x749.jpg\" alt=\"Mity PCOS\" class=\"wp-image-175704\" width=\"843\" height=\"562\" title=\"Myths of PCOS\" srcset=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/john-looy-X3DZ1c7MPa4-unsplash-1124x749.jpg 1124w, https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/john-looy-X3DZ1c7MPa4-unsplash-400x267.jpg 400w, https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/john-looy-X3DZ1c7MPa4-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/john-looy-X3DZ1c7MPa4-unsplash-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 843px) 100vw, 843px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"pcos-i-hormony\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"PCOS_i_hormony\"><\/span><strong><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">PCOS i hormony<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Zwi\u0105zek pomi\u0119dzy poziomem hormon\u00f3w a PCOS nie jest zaskoczeniem. <strong>Brak r\u00f3wnowagi hormonalnej <\/strong> stwierdzono u wielu kobiet z tym zespo\u0142em. Brak r\u00f3wnowagi stwierdzono w przypadku <strong>4 hormon\u00f3w<\/strong><\/span> <span class=\"tadv-color\" style=\"color: #ff6600;\">[15]<\/span><strong>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li><strong><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Testosteron<\/span><\/strong> &#8211; <span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">to prawda, testosteron nie jest tylko m\u0119skim hormonem, poniewa\u017c jest produkowany w ma\u0142ych ilo\u015bciach przez <strong>kobiety<\/strong>. <strong>Wy\u017cszy poziom <\/strong>tego g\u0142\u00f3wnie &#8220;m\u0119skiego&#8221; hormonu jest te\u017c problemem kobiet.<\/span><\/li><li><strong><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Hormon luteinizuj\u0105cy <\/span> (LH)<\/strong> &#8211; <span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">LH jest hormonem, kt\u00f3ry przede wszystkim <strong>stymuluje owulacj\u0119 <\/strong> w organizmie kobiety, ale podwy\u017cszony poziom LH powoduje <strong>nadzwyczajny wp\u0142yw na jajniki.<\/strong><\/span><\/li><li><strong><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Globulina wi\u0105\u017c\u0105ca hormon p\u0142ciowy <\/span> (SHBG)<\/strong> &#8211; <span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">hormon o d\u0142ugiej nazwie <strong>zmniejsza dzia\u0142anie testosteronu, <\/strong> a niskie poziomy SHBG stwierdzono u kobiet z PCOS.<\/span><\/li><li><strong><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Prolaktyn<\/span>a<\/strong> &#8211; <span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">hormon, kt\u00f3ry stymuluje <strong>prac\u0119 gruczo\u0142\u00f3w sutkowych <\/strong> i produkcj\u0119 mleka, a <strong>zwi\u0119kszony poziom prolaktyny <\/strong> stwierdzono u niekt\u00f3rych kobiet z PCOS.<\/span><\/li><\/ol>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"pcos-i-inne-powiklania\"><strong><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">PCOS i inne powik\u0142ania<\/span><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">PCOS jest chorob\u0105, kt\u00f3ra mo\u017ce przynie\u015b\u0107 ze sob\u0105 r\u00f3wnie\u017c kilka innych problem\u00f3w. <strong>Zaburzenia r\u00f3wnowagi hormonalnej <\/strong> spowodowane przez PCOS lub <strong>wysoki poziom androgen\u00f3w <\/strong>mog\u0105 powodowa\u0107 wi\u0119ksze ryzyko dalszych powik\u0142a\u0144.<\/span> <span class=\"tadv-color\" style=\"color: #ff6600;\">[18]<\/span><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li><strong><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Problemy z p\u0142odno\u015bci\u0105 <\/span> <\/strong>&#8211; <strong>torbiele&nbsp;<\/strong><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">na jajnikach <strong>wp\u0142ywaj\u0105 na jajeczkowanie<\/strong>, a nieregularna owulacja powoduje, \u017ce nie dochodzi do uwolnienia zbyt wielu jaj. PCOS wp\u0142ywa na szanse zaj\u015bcia w ci\u0105\u017c\u0119, a <strong>od 70 do 80% kobiet<\/strong> z tym zespo\u0142em ma te problemy. Odsetek ten jest wysoki, ale jednocze\u015bnie nie oznacza to, \u017ce nie mo\u017cna zaj\u015b\u0107 w ci\u0105\u017c\u0119 z PCOS. Specjali\u015bci z pewno\u015bci\u0105 wska\u017c\u0105 ci mo\u017cliwo\u015bci promowania p\u0142odno\u015bci.<\/span> <span class=\"tadv-color\" style=\"color: #ff6600;\">[2] [18]<\/span><\/li><\/ol>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"2\"><li><strong><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Zesp\u00f3\u0142 metaboliczny i problem z insulin<\/span>\u0105<\/strong> &#8211; <span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Zesp\u00f3\u0142 metaboliczny to szereg objaw\u00f3w, kt\u00f3re <strong>zwi\u0119kszaj\u0105 ryzyko wyst\u0105pienia cukrzycy <\/strong> lub <strong>chor\u00f3b uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia.<\/strong> Czynniki ZS to <strong>wysokie ci\u015bnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu lub wysoki poziom cukru we krwi <\/strong> z powodu <strong> insulinooporno\u015bci.<\/strong> Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c zwi\u0119kszy\u0107 swoj\u0105 wra\u017cliwo\u015b\u0107 na insulin\u0119 dzi\u0119ki odpowiedniej diecie i \u0107wiczeniom, poniewa\u017c oporno\u015b\u0107 mo\u017ce przerodzi\u0107 si\u0119 w cukrzyc\u0119. Je\u015bli masz problemy z poziomem hormon\u00f3w, zdecydowanie warto rozwa\u017cy\u0107 <strong>popraw\u0119 swojego stylu \u017cycia,<\/strong> co mo\u017ce pom\u00f3c <strong>w zapobieganiu powa\u017cniejszym konsekwencjom zdrowotnym.<\/strong><\/span> <span class=\"tadv-color\" style=\"color: #ff6600;\">[2] [18]<\/span><\/li><\/ol>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/gymbeam.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/FullSizeRender-1124x566.jpg\" alt=\"PCOS i inne komplikacje\" class=\"wp-image-175691\" width=\"843\" height=\"425\" title=\"PCOS and other complications\" srcset=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/FullSizeRender-1124x566.jpg 1124w, https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/FullSizeRender-400x201.jpg 400w, https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/FullSizeRender-1536x773.jpg 1536w, https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/FullSizeRender-2048x1031.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 843px) 100vw, 843px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">PCOS mo\u017ce by\u0107 zwi\u0105zany z wieloma powik\u0142aniami zdrowotnymi, takimi jak <strong>l\u0119k i depresja, rak endometrium<\/strong> lub <strong>bezdech senny.<\/strong><\/span> <span class=\"tadv-color\" style=\"color: #ff6600;\">[2]<\/span><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"diagnoza-i-leczenie-pcos\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Diagnoza_i_leczenie_PCOS\"><\/span><strong><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Diagnoza i leczenie PCOS<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Diagnoz\u0119 PCOS mo\u017cna rozpocz\u0105\u0107 od <strong>konsultacji z lekarzem<\/strong>, kt\u00f3ry zweryfikuje Tw\u00f3j <strong>cykl miesi\u0105czkowy <\/strong> i <strong>zmiany wagi.<\/strong> Nast\u0119pnie monitorowany jest <strong>wzrost w\u0142os\u00f3w, tr\u0105dzik <\/strong> i <strong>oporno\u015b\u0107 na insulin\u0119<\/strong>. W dalszej kolejno\u015bci lekarz mo\u017ce zaleci\u0107 inne badania, takie jak <strong>badanie ultrasonograficzne, ginekologiczne <\/strong> (badanie miednicy) i <strong>badania krwi.<\/strong> Podczas badania ginekologicznego lekarz b\u0119dzie <strong>r\u0119cznie bada\u0142 narz\u0105dy rozrodcze.<\/strong> <strong>Wyniki bada\u0144 krwi <\/strong> koncentruj\u0105 si\u0119 na <strong>poziomie hormon\u00f3w,<\/strong> a lekarz mo\u017ce zaleci\u0107 dodatkowe badania na <strong>poziom cholesterolu, tr\u00f3jgliceryd\u00f3w i cukru.<\/strong> Badanie ultrasonograficzne weryfikuje <strong>wygl\u0105d jajnik\u00f3w i b\u0142ony \u015bluzowej macicy.<\/strong> Diagnoza PCOS jest w ten spos\u00f3b konieczna, poniewa\u017c <strong>nie ma jeszcze jednego, jednoznacznego badania<\/strong>, kt\u00f3re pozwoli\u0142oby jednoznacznie okre\u015bli\u0107 PCOS. Lekarz musi ustali\u0107 wyst\u0119powanie tego zespo\u0142u. PCOS ma objawy, kt\u00f3re mo\u017cna zauwa\u017cy\u0107, ale zamiast googlowania, najlepiej jest zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do lekarza. Je\u015bli jeste\u015b zainteresowany tym tematem, zdecydowanie warto poszuka\u0107 eksperta w razie w\u0105tpliwo\u015bci. Skontaktuj si\u0119 z lekarzem<strong>, je\u015bli masz op\u00f3\u017anion\u0105 menstruacj\u0119<\/strong> ale nie jeste\u015b w ci\u0105\u017cy lub je\u015bli <strong>nie mo\u017cesz zaj\u015b\u0107 w ci\u0105\u017c\u0119 przez 12 miesi\u0119cy.<\/strong> Inn\u0105 mo\u017cliwo\u015bci\u0105 jest <strong>obserwacja objaw\u00f3w PCOS <\/strong> lub <strong>cukrzycy,<\/strong> takich jak <strong>utrata wagi, pragnienie <\/strong> i <strong>nieostre widzenie.<\/strong><\/span> <span class=\"tadv-color\" style=\"color: #ff6600;\">[2] [19]<\/span><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Obecnie <strong>nie ma lekarstwa na PCOS<\/strong>, a leczenie koncentruje si\u0119 na <strong>leczeniu objaw\u00f3w.<\/strong> PCOS mo\u017ce objawia\u0107 si\u0119 kilkoma lub tylko jednym objawem, wi\u0119c <strong>leczenie objawowe <\/strong> mo\u017ce si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0107. Przede wszystkim <strong>kobietom z nadwag\u0105 <\/strong> zaleca si\u0119 <strong>zmniejszenie masy cia\u0142a<\/strong>, co mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do poprawy stanu zdrowia. Ponadto, istniej\u0105 <strong>leki reguluj\u0105ce nadmierny wzrost w\u0142os\u00f3w <\/strong> i <strong>wywo\u0142uj\u0105ce regularny okres.<\/strong> Menstruacja mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c spowodowana <strong>nieregularnym stosowaniem progestogenu.<\/strong> Leczenie PCOS obejmuje r\u00f3wnie\u017c <strong>leczenie p\u0142odno\u015bci <\/strong> poprzez <strong>leki<\/strong> lub <strong>operacji<\/strong>, laparoskopow\u0105 elektropunkcj\u0105 jajnik\u00f3w. Medycyna jest dziedzin\u0105, kt\u00f3ra stale si\u0119 rozwija, wi\u0119c nie jest wstydem wierzy\u0107, \u017ce naukowcy odkryj\u0105 lepsze sposoby leczenia PCOS.<\/span> <span class=\"tadv-color\" style=\"color: #ff6600;\">[20]<\/span><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><span class=\"tlid-translation translation\" lang=\"en\">Zesp\u00f3\u0142 Policystycznych Jajnik\u00f3w jest zaburzeniem, kt\u00f3re nie zosta\u0142o jeszcze wyra\u017anie wyleczone. Mo\u017cna zaj\u0105\u0107 si\u0119 jego objawami i poprawi\u0107 jako\u015b\u0107 \u017cycia kobiet, kt\u00f3re na niego cierpi\u0105. Uwa\u017ca si\u0119, \u017ce istniej\u0105 czynniki, kt\u00f3re maj\u0105 wp\u0142yw na PCOS. Wed\u0142ug naukowc\u00f3w mo\u017ce mie\u0107 on charakter genetyczny, ale mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c zwi\u0105zany z insulinooporno\u015bci\u0105. Wierzymy, \u017ce dowiedzia\u0142a\u015b si\u0119 ju\u017c wszystkiego o PCOS. Chcesz, \u017ceby twoi przyjaciele <strong>dowiedzieli si\u0119 o tym zespole?<\/strong> Nie wahaj si\u0119 i <strong>wesprzyj artyku\u0142, dziel\u0105c si\u0119 nim z innymi.<\/strong><\/span><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><a href=\"https:\/\/gymbeam.com\/healthy-food\" target=\"_blank\" class=\"category-button\">\n\t<span class=\"label\">\n\t\tHealthy food\t<\/span>\n\t<svg class=\"icon-cart\" focusable=\"false\">\n\t\t<use xlink:href=\"#icon-cart\"><\/use>\n\t<\/svg>\n<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><a href=\"https:\/\/gymbeam.com\/multivitamins\" target=\"_blank\" class=\"category-button\">\n\t<span class=\"label\">\n\t\tMultivitamins\t<\/span>\n\t<svg class=\"icon-cart\" focusable=\"false\">\n\t\t<use xlink:href=\"#icon-cart\"><\/use>\n\t<\/svg>\n<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zesp\u00f3\u0142 policystycznych jajnik\u00f3w, znany jako PCOS, nie jest rzadkim zaburzeniem. Dotyka on wielu kobiet, dlatego wa\u017cne jest, aby zna\u0107 jego objawy i powik\u0142ania, jakie mo\u017ce powodowa\u0107. Zdrowie jest najcenniejsz\u0105 rzecz\u0105, jak\u0105 mamy. W tym artykule dowiedz si\u0119 wa\u017cnych informacji na temat PCOS.<\/p>\n","protected":false},"author":25,"featured_media":175682,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":8,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","footnotes":""},"categories":[129],"tags":[6661,6193,6589],"filter_section":[],"filter_attribute":[],"class_list":{"0":"post-179108","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-dieta-i-zdrowy-styl-zycia","8":"tag-insulina","9":"tag-pcos-pl","10":"tag-zaburzenia-hormonalne","11":"h-entry","12":"hentry"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>PCOS - syndrom, z kt\u00f3rym ka\u017cda kobieta powinna si\u0119 zapozna\u0107 - GymBeam Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"vv\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"PCOS - syndrom, z kt\u00f3rym ka\u017cda kobieta powinna si\u0119 zapozna\u0107 - GymBeam Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"vv\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"GymBeam Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-08-10T12:40:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-10-13T09:12:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/pcos-syndrom-polycystickych-vajecnikov-clanok-2.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"630\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Tom\u00e1\u0161 Ile\u010dko\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Tom\u00e1\u0161 Ile\u010dko\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/\"},\"author\":{\"name\":\"Tom\u00e1\u0161 Ile\u010dko\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/person\/1c8e12e291f800b3ee6626459bf8cf45\"},\"headline\":\"PCOS &#8211; syndrom, z kt\u00f3rym ka\u017cda kobieta powinna si\u0119 zapozna\u0107\",\"datePublished\":\"2020-08-10T12:40:38+00:00\",\"dateModified\":\"2022-10-13T09:12:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/\"},\"wordCount\":2405,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/pcos-syndrom-polycystickych-vajecnikov-clanok-2.png\",\"keywords\":[\"insulina\",\"PCOS\",\"zaburzenia hormonalne\"],\"articleSection\":[\"Dieta i zdrowy styl \u017cycia\"],\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/\",\"name\":\"PCOS - syndrom, z kt\u00f3rym ka\u017cda kobieta powinna si\u0119 zapozna\u0107 - GymBeam Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/pcos-syndrom-polycystickych-vajecnikov-clanok-2.png\",\"datePublished\":\"2020-08-10T12:40:38+00:00\",\"dateModified\":\"2022-10-13T09:12:00+00:00\",\"description\":\"vv\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/pcos-syndrom-polycystickych-vajecnikov-clanok-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/pcos-syndrom-polycystickych-vajecnikov-clanok-2.png\",\"width\":1200,\"height\":630,\"caption\":\"PCOS - syndr\u00f3m polycystick\u00fdch vaje\u010dn\u00edkov\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"PCOS &#8211; syndrom, z kt\u00f3rym ka\u017cda kobieta powinna si\u0119 zapozna\u0107\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/\",\"name\":\"GymBeam Blog\",\"description\":\"Najnov\u0161ie inform\u00e1cie zo sveta fitness\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization\",\"name\":\"GymBeam\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/GymBeam-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/GymBeam-logo.png\",\"width\":266,\"height\":75,\"caption\":\"GymBeam\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/person\/1c8e12e291f800b3ee6626459bf8cf45\",\"name\":\"Tom\u00e1\u0161 Ile\u010dko\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/tomas.ilecko-e1641380578864-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/tomas.ilecko-e1641380578864-96x96.jpg\",\"caption\":\"Tom\u00e1\u0161 Ile\u010dko\"},\"description\":\"Relentlessly curious, with the constant need to share new and interesting facts and information. Originally a pharmacist, he\u2019s a foodie, enthusiastic for healthy life and weight lifting, but also into music, arts, and a whole bunch of other things.\",\"url\":\"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/author\/tomas-ilecko\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"PCOS - syndrom, z kt\u00f3rym ka\u017cda kobieta powinna si\u0119 zapozna\u0107 - GymBeam Blog","description":"vv","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/","og_type":"article","og_title":"PCOS - syndrom, z kt\u00f3rym ka\u017cda kobieta powinna si\u0119 zapozna\u0107 - GymBeam Blog","og_description":"vv","og_url":"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/","og_site_name":"GymBeam Blog","article_published_time":"2020-08-10T12:40:38+00:00","article_modified_time":"2022-10-13T09:12:00+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":630,"url":"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/pcos-syndrom-polycystickych-vajecnikov-clanok-2.png","type":"image\/png"}],"author":"Tom\u00e1\u0161 Ile\u010dko","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Tom\u00e1\u0161 Ile\u010dko","Estimated reading time":"11 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/"},"author":{"name":"Tom\u00e1\u0161 Ile\u010dko","@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/person\/1c8e12e291f800b3ee6626459bf8cf45"},"headline":"PCOS &#8211; syndrom, z kt\u00f3rym ka\u017cda kobieta powinna si\u0119 zapozna\u0107","datePublished":"2020-08-10T12:40:38+00:00","dateModified":"2022-10-13T09:12:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/"},"wordCount":2405,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/pcos-syndrom-polycystickych-vajecnikov-clanok-2.png","keywords":["insulina","PCOS","zaburzenia hormonalne"],"articleSection":["Dieta i zdrowy styl \u017cycia"],"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/","url":"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/","name":"PCOS - syndrom, z kt\u00f3rym ka\u017cda kobieta powinna si\u0119 zapozna\u0107 - GymBeam Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/pcos-syndrom-polycystickych-vajecnikov-clanok-2.png","datePublished":"2020-08-10T12:40:38+00:00","dateModified":"2022-10-13T09:12:00+00:00","description":"vv","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/#primaryimage","url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/pcos-syndrom-polycystickych-vajecnikov-clanok-2.png","contentUrl":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/pcos-syndrom-polycystickych-vajecnikov-clanok-2.png","width":1200,"height":630,"caption":"PCOS - syndr\u00f3m polycystick\u00fdch vaje\u010dn\u00edkov"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gymbeam.pl\/blog\/pcos-syndrom-z-ktorym-kazda-kobieta-powinna-sie-zapoznac\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"PCOS &#8211; syndrom, z kt\u00f3rym ka\u017cda kobieta powinna si\u0119 zapozna\u0107"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/","name":"GymBeam Blog","description":"Najnov\u0161ie inform\u00e1cie zo sveta fitness","publisher":{"@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#organization","name":"GymBeam","url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/GymBeam-logo.png","contentUrl":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/GymBeam-logo.png","width":266,"height":75,"caption":"GymBeam"},"image":{"@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/person\/1c8e12e291f800b3ee6626459bf8cf45","name":"Tom\u00e1\u0161 Ile\u010dko","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/tomas.ilecko-e1641380578864-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/tomas.ilecko-e1641380578864-96x96.jpg","caption":"Tom\u00e1\u0161 Ile\u010dko"},"description":"Relentlessly curious, with the constant need to share new and interesting facts and information. Originally a pharmacist, he\u2019s a foodie, enthusiastic for healthy life and weight lifting, but also into music, arts, and a whole bunch of other things.","url":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/author\/tomas-ilecko\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/179108","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/25"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=179108"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/179108\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/175682"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=179108"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=179108"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=179108"},{"taxonomy":"filter_section","embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/filter_section?post=179108"},{"taxonomy":"filter_attribute","embeddable":true,"href":"https:\/\/gymbeam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/filter_attribute?post=179108"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}